Нові дослідження показують, що щоденна склянка 100% апельсинового соку без доданого цукру може підтримувати роботу серця та знижувати ризик серцевих захворювань, передають Патріоти України.
Що виявили вчені:
Головне: йдеться лише про 100% апельсиновий сік без доданого цукру. Інші фруктові напої з підсолоджувачами можуть підвищувати цукор у крові і шкодити серцю.
Висновок: не бійтеся природного цукру в апельсиновому соку — він може бути справжнім союзником вашого серця!
Зміна сезонів завжди є випробовуванням для нашої шкіри. Осінні вітри, падіння температури повітря та початок опалювального сезону призводять до зневоднення, лущення та почервоніння обличчя, передають Патріоти України. Головна помилка багатьох жінок — п...
Лавровий лист – ідеальна спеція для супів та картоплі. Його також додають до круп, щоб не з’являлася моль. Однак не всі знають, як і де правильно зберігати лавровий лист, щоб він довго залишався ароматним і свіжим, передають Патріоти України. Редакція ...
