Усі подруги будуть вражені: ТОП-5 модних ідей для манікюру у листопаді

Восени 2021 року в тренді продовжують залишатися практично невидимі манікюри з використанням прозорих та ніжно-рожевих відтінків, а також насичені кольори та дизайни з абстракцією й флористичними мотивами. У нашій новій добірці ви знайдете цікаві осінні ідеї, які можна втілити у життя цього місяця, радять Патріоти України.


Варто знати! Чому ви прокидаєтесь з головним болем і що з цим робити

середа, 1 квітень 2026, 10:12

Якщо ви регулярно прокидаєтеся з головним болем, варто звернути увагу на свій сон, про це розповіло видання Cleveland Clinic. Хронічні головні болі, особливо ті, які виникають одразу після пробудження, можуть сигналізувати про порушення сну, повідомляє...

Варто знати! Дієтологи назвали безпечну норму хліба на день

середа, 1 квітень 2026, 9:15

Є допустима норма хліба, яку можна вживати в їжу без шкоди для здоров'я і фігури. Про це розповіли дієтологи і нутриціологи, передають Патріоти України. Якщо говорити в середньому, то для чоловіка це приблизно 150-200 грамів хліба, а для жінки близько ...