Усі застерігають від лимона в чаї - але небезпека зовсім не в ньому!

Лимонний чай багато років вважався корисним, а останнім часом люди почали боятися лимона через алюміній у чайному листі. Однак насправді шкідливим є не лимон, а… температура напою, передають Патріоти України.

Що варто знати:

• Чай вище 60–65°C може пошкоджувати слизову стравоходу.
• Регулярне вживання дуже гарячого чаю підвищує ризик раку стравоходу.
• Лимон у чаї безпечний — це джерело вітаміну С і смаку.

Як насолоджуватися без шкоди:

• Дайте чаю трохи охолонути перед питтям.
• Лимон можна сміливо додавати, його небезпека сильно перебільшена.

Висновок: перестаньте боятися лимона — головне, щоб чай не був надто гарячим.