
Курячі стегна ідеально підходять для запікання, адже вони дуже м'ясисті. Але часто, після такого приготування, продукт виходить досить сухим. Тому варто додавати такі компоненти, які зроблять текстуру соковитою, м'якою та з хрусткою скоринкою зверху, передають Патріоти України.
Ідея приготування курячих стегон з апельсинами опублікована на сторінці фудблогерки Ірини Дімітрової (iriska_dimitrova) в Instagram. За цією технологією соус для м'яса готується на основі апельсинового соку.
Інгредієнти:
Спосіб приготування:
1. З 1 апельсину знімаємо цедру і відтискаємо сік.
2. Додаємо олію, соєвий соус, сушений молодий імбир, сіль, часник, мед і все добре перемішуємо.
3. Заливаємо курячі стегна маринадом і залишаємо на декілька годин, краще на ніч.
4. Перекладаємо стегна у форму для запікання, трошки поливаємо маринадом і запікаємо за температури 190-200 градусів 30-35 хвилин.
5. Потім дістаємо стегна із духовки, на кожне стегно викладаємо кружечок апельсину і поливаємо залишками маринаду.
Видання Real Simple розповіло, що щоденне вживання вина традиційно вважали помірним і відносно безпечним. Однак перевищення уже одного стандартного келиха приблизно 150 мл поступово починає впливати на здоров’я, передають Патріоти України. Алкоголь діє...
Інтелект сьогодні оцінюють не лише за тестами IQ чи складними словами. Справжня розумність - у скромності, допитливості та емпатії, а не в здатності блиснути термінами. Психологи вказують, що високоінтелектуальні люди часто демонструють ці якості навіт...