Вам точно сподобаються! Корисний та поживний десерт: Запечені яблука з гарбузом за рецептом українського шеф-кухаря

Український кухар та учасник реаліті-шоу "Пекельна кухня" Олександр Громлюкподілився рецептом запечених яблук з гарбузом, передають Патріоти України.

  • Яблука – 300 гр;
  • Гарбуз – 40 гр;
  • В'ялена вишня – 15 гр;
  • Горіхи – 15 гр;
  • Фініковий сироп – 40 гр.

Приготування:

  1. Ретельно помийте яблука. Обережно зріжте з них верхівки, але не викидайте. Також позбудьтеся серединки: насіння видаліть, а м'якіть поріжте дрібними шматочками;
  2. Почистіть гарбуз та наріжте його дрібними кубиками. Перемішайте з вишнею, горіхами і полийте фініковим сиропом;
  3. Цією сумішшю заправте серединку яблука. Закрийте його верхівкою та поставте у розігріту до 180°С духовку;
  4. Випікайте фрукт упродовж 10-15 хвилин.

Бережіться! Вчені назвали звичку, яка викликає рак

вівторок, 7 квітень 2026, 8:13

Малорухливий спосіб життя шкодить не лише фігурі. Він запускає процеси, які створюють сприятливе середовище для розвитку злоякісних клітин, передають Патріоти України. У питаннях профілактики раку більшість людей зосереджується на очевидному: намагають...

А ви це знали? Чи правда, що солодощі провокують карієс, а яблука очищають і зміцнюють зуби

вівторок, 7 квітень 2026, 7:45

Чи справді карієс провокують солодощі, чи варто користуватися ополіскувачем для ротової порожнини та чи можуть яблука замінити зубну щітку, пояснила лікарка-гігієністка клініки FrankoLab Струтинська Лариса, передають Патріоти України з посиланням на ТС...