Вам точно сподобаються! Корисний та поживний десерт: Запечені яблука з гарбузом за рецептом українського шеф-кухаря

Український кухар та учасник реаліті-шоу "Пекельна кухня" Олександр Громлюкподілився рецептом запечених яблук з гарбузом, передають Патріоти України.

  • Яблука – 300 гр;
  • Гарбуз – 40 гр;
  • В'ялена вишня – 15 гр;
  • Горіхи – 15 гр;
  • Фініковий сироп – 40 гр.

Приготування:

  1. Ретельно помийте яблука. Обережно зріжте з них верхівки, але не викидайте. Також позбудьтеся серединки: насіння видаліть, а м'якіть поріжте дрібними шматочками;
  2. Почистіть гарбуз та наріжте його дрібними кубиками. Перемішайте з вишнею, горіхами і полийте фініковим сиропом;
  3. Цією сумішшю заправте серединку яблука. Закрийте його верхівкою та поставте у розігріту до 180°С духовку;
  4. Випікайте фрукт упродовж 10-15 хвилин.

ТОП-8 продуктів, які захищають організм від хвороб

понеділок, 9 березень 2026, 10:13

Фахівці назвали продукти, які допомагають організму протистояти хворобам. При їх регулярному вживанні виявляється сприятливий вплив та забезпечується захист від різних захворювань, передають Патріоти України. У турецькому виданні En Son Haber представл...

Починається "гниття мозку"! Вчені пояснили небезпеку коротких відео та смартфонів

понеділок, 9 березень 2026, 9:54

Термін brain rot, що в буквальному перекладі означає “гниття мозку”, дедалі частіше використовується для опису специфічного стану людини після багатогодинного споживання цифрового контенту. Про це пише The Washington Post, передають Патріоти України. Ф...