Варто включити до меню: Науковці розповіли, який овоч знижує ризик інсульту

Науковці заявили що томати здатні знизити ризик інсульту. Вчені проаналізували здоров'я понад 1000 фінських чоловіків, спостереження в середньому тривало 12 років. За цей період близько 70 чоловіків зіткнулися з інсультом. Про це пише American Academy of Neurology Journals, передають Патріоти України.

У тих, хто споживав більше томатів, ризик інсульту знизився на 55%. Порівняння проводилося з тими, хто не вживав овочі. Для інсульту, пов'язаного з тромбами, зниження ризику склало 59%. Спеціалісти зазначають, що помідори багаті на антиоксидант лікопін. Його високий рівень в крові захищає від інсульту. Вчені виявили, що з 259 чоловіків з високим рівнем лікопіну тільки в 11 стався інсульт.

Шанси є! Як встигнути схуднути до літа: головні секрети

субота, 24 травень 2025, 23:10

Схуднути до літа — цілком реально, навіть якщо до пляжного сезону залишилось кілька тижнів. Головне — реалістичний підхід, стабільність і відсутність жорстких дієт, які тільки шкодять, передають Патріоти України. Ось головні секрети ефективного й безпе...

Гадали для овочів? Для чого насправді призначений нижній ящик холодильника

субота, 24 травень 2025, 18:35

Зазвичай усі кладуть у нижні шухляди холодильника якісь овочі, зелень, фрукти. Однак так розподіляти продукти не рекомендується. У багатьох холодильниках на нижніх контейнерах спеціально пишуть попередження, що вони для цього не призначені, зазначають ...