Приєднуйтесь
Приєднуйтесь
Команда вчених провела ряд досліджень, щоб більш детально вивчити вплив продуктів, що містять соєві, на організм людини. Виявилося, що така їжа здатна знизити ризик розвитку серцевих захворювань, передають Патріоти України.
Співробітники Гарвардського університету в Кембриджі проаналізували результати трьох досліджень, які тривали понад 20 років. У них взяли участь близько 168 тисяч представниць «слабкої» статі та більше 42 тисяч чоловіків без жодних патологій серця.
Завдяки цьому фахівцям вдалося з'ясувати, що ізофлавони, які містяться в їжі, приготовленій на базі сої, знижують ймовірність виникнення та розвитку серцевих захворювань. У ході дослідження учасники інформували авторів про своє харчування кожні 2-4 роки. За результатами вчені та змогли з'ясувати вплив ізофлавонів на роботу головного органу кровоносної системи.
Фахівці відзначили користь тофу для жінок віком від 45 до 50 років. За словами одного з дослідників, споживання цього продукту разом із шкідливою їжею не стане панацеєю від усіх хвороб серця. Лише поєднання правильного харчування та сої дасть позитивний результат та зміцнить здоров'я.
Вживання кави на голодний шлунок – шкідлива здоров’я звичка, констатують лікарі, передають Патріоти України. Для більшості людей кава є невід’ємною частиною ранкової рутини, а для багатьох кава – це те, що першим потрапляє в шлунок. Тим часом, обсмажен...
Серцево-судинні захворювання є однією з найважливіших причин смерті у світі. Дослідження показують, що деякі вживані продукти допомагають запобігти хворобам серця. Таким чином, за допомогою правильного харчування можна запобігти серцево-судинним захвор...
