Варто включити в раціон! Медики назвали найкращий продукт для здоров’я нирок та серця

Вважається, що для цих органів найкорисніша зелень. Але яка з її видів стало відомо після дослідження, передають Патріоти України.

Подробиці

Американські вчені провели дослідження з метою виявити найефективнішу зелень для здоров’я нирок та серця людини.

Експеримент показав, що навіть за всієї корисності таких трав і спецій, як гвоздика, розмарин, шпинат, шавлія, салат та інші, найбільшу ефективність показала петрушка.

Виявилося, недаремно ще наші предки з її допомогою лікували високий тиск, алергію та запальні процеси у нирках.

Велика кількість вітамінів у цій зелені дійсно сприяє функціональності серцево-судинної системи та допомагає очищати нирки від шлаків і токсинів.

Ви могли це не знати! ТОП-3 помилки у харчуванні, які робить майже кожен

неділя, 22 лютий 2026, 11:07

Здорове харчування рідко псують "погані продукти". Частіше , більше шкоди приносять наші щоденні звички, типу пропустити прийом їжі або зʼїсти "щось легке", передають Патріоти України. Замінити прийом їжі на каву, або бути голодним увесь день і наїсти...

Це може здивувати! ТОП- 5 продуктів, які істотно знижують рівень тестостерону

неділя, 22 лютий 2026, 10:12

Фахівці розповіли, які продукти негативно впливають на рівень тестостерону. Вони назвали 5 найменувань, які істотно знижують цей гормон в організмі, передають Патріоти України. Вченими давно доведено, рівень тестостерону має значний вплив на чоловіче з...