Варто включити в раціон! Медики назвали найкращий продукт для здоров’я нирок та серця

четвер, 8 серпень 2024, 8:12

Вважається, що для цих органів найкорисніша зелень. Але яка з її видів стало відомо після дослідження, передають Патріоти України.

Подробиці

Американські вчені провели дослідження з метою виявити найефективнішу зелень для здоров’я нирок та серця людини.

Експеримент показав, що навіть за всієї корисності таких трав і спецій, як гвоздика, розмарин, шпинат, шавлія, салат та інші, найбільшу ефективність показала петрушка.

Виявилося, недаремно ще наші предки з її допомогою лікували високий тиск, алергію та запальні процеси у нирках.

Велика кількість вітамінів у цій зелені дійсно сприяє функціональності серцево-судинної системи та допомагає очищати нирки від шлаків і токсинів.

Низький гемоглобін? Які продукти варто додати до раціону, щоб підтримати рівень заліза

субота, 24 жовтень 2026, 13:58

Постійна втома, слабкість, запаморочення, блідість шкіри та задишка можуть бути ознаками анемії. Один із можливих чинників її розвитку — дефіцит заліза, необхідного для утворення гемоглобіну, який переносить кисень в організмі, передають Патріоти Украї...

Це здивує! Дієтологи назвали сир, який може швидко знизити тиск

субота, 24 жовтень 2026, 12:54

Надмірна вага та певні продукти можуть підвищувати артеріальний тиск і сприяти розвитку серцево-судинних захворювань, а вживання окремих видів сиру може мати позитивний вплив на рівень тиску, передають Патріоти України. Дослідження свідчать, що помірна...