Варто включити в раціон! Медики назвали найкращий продукт для здоров’я нирок та серця

Вважається, що для цих органів найкорисніша зелень. Але яка з її видів стало відомо після дослідження, передають Патріоти України.

Подробиці

Американські вчені провели дослідження з метою виявити найефективнішу зелень для здоров’я нирок та серця людини.

Експеримент показав, що навіть за всієї корисності таких трав і спецій, як гвоздика, розмарин, шпинат, шавлія, салат та інші, найбільшу ефективність показала петрушка.

Виявилося, недаремно ще наші предки з її допомогою лікували високий тиск, алергію та запальні процеси у нирках.

Велика кількість вітамінів у цій зелені дійсно сприяє функціональності серцево-судинної системи та допомагає очищати нирки від шлаків і токсинів.

Ідеальний компот із сухофруктів: Скільки часу його варити?

субота, 27 грудень 2025, 13:05

Як приготувати ідеальний компот із сухофруктів, передають Патріоти України. Компот із сухофруктів не потребує багатогодинного кип’ятіння – достатньо замочування та 15–20 хвилин варіння, після чого потрібно дати йому настоятися. Результат – ароматний, н...

Під забороною! Кому слід обмежити яйця

субота, 27 грудень 2025, 12:45

Кому слід обмежити яйця, передають Патріоти України.