Варто включити в раціон! Медики назвали найкращий продукт для здоров’я нирок та серця

Вважається, що для цих органів найкорисніша зелень. Але яка з її видів стало відомо після дослідження, передають Патріоти України.

Подробиці

Американські вчені провели дослідження з метою виявити найефективнішу зелень для здоров’я нирок та серця людини.

Експеримент показав, що навіть за всієї корисності таких трав і спецій, як гвоздика, розмарин, шпинат, шавлія, салат та інші, найбільшу ефективність показала петрушка.

Виявилося, недаремно ще наші предки з її допомогою лікували високий тиск, алергію та запальні процеси у нирках.

Велика кількість вітамінів у цій зелені дійсно сприяє функціональності серцево-судинної системи та допомагає очищати нирки від шлаків і токсинів.

"Природний консервант": Відомий кухар порадив, як врятувати продукти під час відключень світла

понеділок, 2 лютий 2026, 7:45

Український ресторатор та шеф-кухар Євген Клопотенко поділився лайфхаками, які допоможуть врятувати продукти в разі тривалої відсутності світла, передають Патріоти України. Блогер опублікував у своєму Instagram-акаунті коротку, але зрозумілу інструкцію...

Скандинавський секрет довголіття: ТОП-9 правил, які змінюють усе

понеділок, 2 лютий 2026, 7:15

Кожен може жити довго і щасливо… але не кожен, передають Патріоти України. Шведський лікар Бертиль Марклунд у книзі «Скандинавський секрет: 10 простих порад для щасливого та здорового життя» показує, як легко змінити свій спосіб життя, щоб зберегти здо...