Приєднуйтесь
Приєднуйтесь
Медики назвали продукти, які необхідно ввести в раціон для зміцнення артерій. За словами фахівців, вони допоможуть захистити організм людини від інфаркту, інсульту та ішемічної хвороби серця, передають Патріоти України.
Щоб зміцнити артерії, необхідно щодня з’їдати хоча б зубчик часнику. Крім цього захистить стінки судин регулярне вживання граната, багатого на вітамін С і поліфеноли. Також медики рекомендують ввести в раціон жирні сорти риби, особливо лосось.
У них міститься велика кількість поліненасичених кислот омега-3, які благотворно впливають на стан артерій.Потрапила в список корисних продуктів і оливкова олія, здатне регулювати процеси утворення в крові бляшок.Крім цього медики назвали простий, але ефективний засіб, який очищає судини. Як виявилося, дуже корисно випивати склянку молока з додаванням куркуми. Ця спеція містить вітамін В6, який благотворно впливає на стан артерій.
Засмічений злив на кухні - одна з найпоширеніших побутових проблем. Труби швидко забиваються через накопичення жиру, мильного нальоту та залишків їжі, а усунути таку пробку буває непросто, передають Патріоти України. Генеральний директор компанії Whole...
Коров’яче молоко та вівсяний напій зовні схожі й часто використовуються однаково - для кави, каш або випічки. Водночас вони суттєво відрізняються за складом і поживною цінністю. Рослинні напої зазвичай обирають вегани або люди з непереносимістю казеїну...
