Приєднуйтесь
Приєднуйтесь
Індійський дієтолог Пуджа Махіджа заявила в Instagram, що всупереч поширеній думці кава не наділяє нас додатковою енергією, а бере її у позику в організму, передають Патріоти України.
Вона відзначила, що почуття бадьорості та приплив енергії після чашки кави пов’язані зі стимулюючою дією кофеїну, який, будучи стимулятором, змушує організм витрачати ресурси.
Кофеїн схожий по структурі з аденозином, що викликає сонливість. Забиваючи аденозинові рецептори у мозку, діюча речовина кави дає лише ілюзію бадьорості. Організм, що вимагає відпочинку створить нові рецептори і спати згодом захочеться ще сильніше.
Раніше лікар-невролог мережі клінік «Атлас» Ігор Мацокін розповів, що людям, які перенесли COVID-19, викликаний штамом «омікрон», не варто боротися із сонливістю за допомогою кави. За словами фахівця, кофеїн виснажує в організмі запаси АТФ — аденозинтрифосфорної кислоти, яка відіграє важливу роль в обміні енергії та речовин в організмі, а після COVID-19 вони «і так мінімальні»
Хоча слимаки активні більшу частину року, вони становлять особливу проблему навесні, коли є багато молодих рослин, яких вони можуть поїсти, передають Патріоти України. Садівник Саймон Акеройд пояснив, що вам потрібен лише один натуральний та безкоштовн...
Навіть проста звичка готувати вдома може стати потужним інструментом для підтримки здоров’я мозку в літньому віці. Нові дослідження показують: регулярна кулінарна активність пов’язана зі значно нижчим ризиком розвитку деменції, передають Патріоти Украї...
