Варто знати! Як часто потрібно міняти зубну щітку - відповідь стоматолога

Як часто насправді треба міняти зубну щітку: стоматолог назвав максимальний термін її служби, навіть якщо вона "просто стоїть". Про це йдеться у коментарі стоматологині Джойс Канг, пише real simple, передають Патріоти України.

Електрична чи звичайна... не має значення, яка саме щітка. Потрібно лише знати, що всі зубні щітки підлягають регулярній заміні.

Коли слід негайно замінити щітку: важливі ознаки

Ви повинні міняти зубну щітку кожні 3-4 місяці через накопичення бактерій, каже докторка Канг. Це допоможе зберегти здоров’я ротової порожнини.

Головною ознакою заміни є розтріскування щетини. Варто змінити щітку і після хвороби чи гігієнічної чистки зубів.

Як подовжити термін користування щіткою

Намагайтеся не натискати надто сильно під час чищення, щоб допомогти щетині зберегти свою форму та очищуйте щітку за допомогою мильного засобу.

Яку найкращу електричну зубну щітку використовувати? Є дещо, про що слід пам’ятати, коли шукаєте потрібну. Я б порадила придбати ту, яка має датчик тиску, що сповістить вас, якщо ви занадто сильно чистите зуби", — радить Канг.

Можете втратити удачу! Ось які речі краще ніколи не позичати

четвер, 25 червень 2026, 17:30

У повсякденному житті ми часто позичаємо один одному різні речі — з ввічливості, довіри або просто за звичкою. Проте існує думка, що деякі предмети можуть «накопичувати» енергетику власника і впливати на атмосферу в домі, передають Патріоти України. Ос...

Бережіться! Ці факти про хвороби серця лікарі радять знати всім жінкам

четвер, 25 червень 2026, 17:12

Лікарі констатують: навіть якщо у жінки немає ознак проблем із серцем, вона все одно може входити до групи ризику, передають Патріоти України. За даними Національного інституту серця, легенів та крові, кожен четвертий випадок жіночої смерті – це леталь...