Приєднуйтесь
Приєднуйтесь
Як часто насправді треба міняти зубну щітку: стоматолог назвав максимальний термін її служби, навіть якщо вона "просто стоїть". Про це йдеться у коментарі стоматологині Джойс Канг, пише real simple, передають Патріоти України.
Електрична чи звичайна... не має значення, яка саме щітка. Потрібно лише знати, що всі зубні щітки підлягають регулярній заміні.
Ви повинні міняти зубну щітку кожні 3-4 місяці через накопичення бактерій, каже докторка Канг. Це допоможе зберегти здоров’я ротової порожнини.
Головною ознакою заміни є розтріскування щетини. Варто змінити щітку і після хвороби чи гігієнічної чистки зубів.
Намагайтеся не натискати надто сильно під час чищення, щоб допомогти щетині зберегти свою форму та очищуйте щітку за допомогою мильного засобу.
Яку найкращу електричну зубну щітку використовувати? Є дещо, про що слід пам’ятати, коли шукаєте потрібну. Я б порадила придбати ту, яка має датчик тиску, що сповістить вас, якщо ви занадто сильно чистите зуби", — радить Канг.
Дієтологи назвали чотири продукти, від яких слід відмовитися під час схуднення. Вони заважають досягти бажаної форми і віддаляють результат, передають Патріоти України. Насамперед при схудненні слід виключити з раціону смажену картоплю, картопляні чіпс...
Православна церква України 26 березня за новим стилем вшановує пам'ять архангела Гавриїла і єпископа Іринея Сирійського, а також преподобного Василя Нового. За старим стилем у свято сьогодні вшановують патріарха Никифора Константинопольського. . У ці ...
