Варто знати! Як зберегти тепло вдома під час відключень світла

Зими в Україні бувають суворими, а відключення електрики можуть залишити будинок холодним. Експерти радять кілька простих способів, які допоможуть зберегти тепло навіть без опалення, передають Патріоти України.

1. Герметизація та ізоляція

  • Закрийте щільно вікна та двері, використовуйте ковдри чи спеціальні ущільнювачі.
  • Затягніть штори, аби мінімізувати тепловтрати через скло.

2. Теплий одяг і ковдри

  • Одягайте кілька шарів одягу, носіть шкарпетки та домашні капці.
  • Використовуйте термоковдри або флісові пледи для додаткового тепла.

3. Використання накопиченого тепла

  • Тримайте закритими двері в кімнатах, які не використовуєте, щоб концентрувати тепло.
  • При наявності печі або каміна використовуйте їх обережно для безпечного обігріву.

4. Гарячі напої та їжа

  • Пийте теплі напої та їжте гарячі страви — це допомагає підтримувати температуру тіла.

5. Мобільні джерела тепла

  • Електричні ковдри, акумулятори тепла, грілки або портативні обігрівачі з автономним живленням допоможуть пережити холодні години.

Експерти наголошують: навіть під час тривалих відключень електрики дотримання цих простих порад дозволить зберегти тепло, безпеку та комфорт у будинку.

Солодка загроза? Ось як виноград насправді впливає на рівень цукру в крові

субота, 27 червень 2026, 7:15

Виноград містить природні цукри, тому його споживання неминуче призводить до певного підвищення рівня глюкози. Проте за умови помірності ця ягода може залишатися частиною здорового раціону навіть для людей, які страждають на діабет, передають Патріоти ...

Народні прикмети на 27 червня: Що українці спрадавна робили цього дня, аби захистити домівку та свої родини

субота, 27 червень 2026, 7:09

27 червня (за юліанським календарем 10 липня) вшановують преподобного Самсона, гостинного - святого, який, за переказами, міг лікувати хвороби одним своїм дотиком, а своє життя присвятив допомозі людям. У народі день прозвали Самсон Сіногной, зазначают...