Варто знати! Медики назвали вітамін, який знижує ризик розвитку діабету

субота, 6 червень 2026, 8:12

Китайські вчені зуміли з'ясувати, що при вищих концентраціях 25-гідроксивітаміну D у сироватці спостерігається зниження ризику розвитку діабету другого типу. Іншими словами, вітамін групи D демонструє ефективність у профілактиці цього небезпечного захворювання.

Такі висновки були зроблені за підсумками масштабного дослідження, яке тривало 8 років. У рамках цієї роботи фахівці вели спостереження за більш ніж 350 тисячами осіб, які не страждали на діабет в жодній з форм. За весь час дослідження вченими було зареєстровано 6900 випадків розвитку діабету другого типу в рамках групи, що спостерігається. Подальший аналіз показав, що «сонячний вітамін» має певний зв'язок із ризиком розвитку діабету. Точніше, вітамін D сприяє зниженню ризику розвитку недуги.

Крім усього іншого, ця речовина має тісний зв'язок з режимом сну. Люди, які дотримуються нормального режиму відпочинку та неспання, виявляються значно менше схильні до ризику розвитку діабету, оскільки рівень вітаміну в їх крові значно вищий. Більше того, вчені підкреслюють, що найкраще накопичувати цю речовину в організмі допомагає саме денний сон.

На даний момент отримані в рамках цього дослідження результати не були підтверджені клінічними випробуваннями та науковою спільнотою. Втім, якщо його авторам вдасться знайти позитивний відгук у майбутньому, не виключено, що це започаткує розробку нової методики боротьби з діабетом, яка ґрунтуватиметься саме на вітаміні D.

Покладіть сухий чайний пакетик у кросівки на ніч - зранку результат вразить

понеділок, 21 вересень 2026, 19:10

Спортивне та щоденне взуття з часом накопичує вологу та бактерії, що стає причиною стійкого неприємного запаху. Прання не завжди можливе або може зіпсувати матеріал черевиків, передають Патріоти України. Швидко та ефективно проблему вирішує звичайний с...

Покладіть лавровий лист у банку з гречкою чи борошном - забудете про шкідників

понеділок, 21 вересень 2026, 18:09

Купуючи крупи про запас, ми часто стикаємося з прикрою проблемою — появою харчової молі чи дрібних жучків-борошноподібних, які псують усі запаси в шафі, передають Патріоти України. Захистити гречку, рис, борошно та макарони допоможе звичайний сухий лав...