Варто знати! Популярна олія може сприяти набору ваги

четвер, 8 січень 2026, 10:42

Соєва олія, широко використана в кулінарії та оброблених продуктах, може призводити до збільшення ваги при надмірному споживанні, передають Патріоти України.

Що показало дослідження:

  • Дієта з високим вмістом соєвої олії спричиняла швидке збільшення ваги у мишей.
  • Ефект залежить від білка HNF4α, який регулює метаболізм жирів та обробку лінолевої кислоти.
  • Люди мають різні форми цього білка, тому деякі набирають вагу швидше при надмірному споживанні соєвої олії.

Висновок:
Соєва олія сама по собі не шкідлива, але надмірне споживання може активувати метаболічні шляхи, до яких організм не адаптований, що призводить до збільшення ваги.

Врятуйте обличчя від холоду! Головні помилки у догляді за шкірою восени.

п’ятниця, 28 серпень 2026, 14:12

Зміна сезонів завжди є випробовуванням для нашої шкіри. Осінні вітри, падіння температури повітря та початок опалювального сезону призводять до зневоднення, лущення та почервоніння обличчя, передають Патріоти України. Головна помилка багатьох жінок — п...

А ви це знали? Навіщо класти лавровий лист у морозилку

п’ятниця, 28 серпень 2026, 11:51

Лавровий лист – ідеальна спеція для супів та картоплі. Його також додають до круп, щоб не з’являлася моль. Однак не всі знають, як і де правильно зберігати лавровий лист, щоб він довго залишався ароматним і свіжим, передають Патріоти України. Редакція ...