Варто знати! Популярна олія може сприяти набору ваги

четвер, 8 січень 2026, 10:42

Соєва олія, широко використана в кулінарії та оброблених продуктах, може призводити до збільшення ваги при надмірному споживанні, передають Патріоти України.

Що показало дослідження:

  • Дієта з високим вмістом соєвої олії спричиняла швидке збільшення ваги у мишей.
  • Ефект залежить від білка HNF4α, який регулює метаболізм жирів та обробку лінолевої кислоти.
  • Люди мають різні форми цього білка, тому деякі набирають вагу швидше при надмірному споживанні соєвої олії.

Висновок:
Соєва олія сама по собі не шкідлива, але надмірне споживання може активувати метаболічні шляхи, до яких організм не адаптований, що призводить до збільшення ваги.

Шампунь і кондиціонер із різних лінійок: Чи можна поєднувати засоби для волосся

середа, 28 жовтень 2026, 12:54

Шампунь і кондиціонер не обов'язково мають бути одного бренду або належати до однієї косметичної серії. Найважливіше — щоб кожен засіб відповідав конкретним потребам шкіри голови та волосся, передають Патріоти України. Майстер-перукар і експерт із догл...

Є секрет! Як випрати білі речі, щоб не сіріли

середа, 28 жовтень 2026, 11:51

Зберегти білі речі ідеально чистими — справжній виклик. Досвідчені господині дали перевірені поради, які допоможуть запобігти жовтінню та посірінню, пише ТСН, передають Патріоти України. Якщо білих речей мало, можна випрати їх разом з кольоровими. Для ...