Варто знати! Популярна олія може сприяти набору ваги

четвер, 8 січень 2026, 10:42

Соєва олія, широко використана в кулінарії та оброблених продуктах, може призводити до збільшення ваги при надмірному споживанні, передають Патріоти України.

Що показало дослідження:

  • Дієта з високим вмістом соєвої олії спричиняла швидке збільшення ваги у мишей.
  • Ефект залежить від білка HNF4α, який регулює метаболізм жирів та обробку лінолевої кислоти.
  • Люди мають різні форми цього білка, тому деякі набирають вагу швидше при надмірному споживанні соєвої олії.

Висновок:
Соєва олія сама по собі не шкідлива, але надмірне споживання може активувати метаболічні шляхи, до яких організм не адаптований, що призводить до збільшення ваги.

Перевірте себе! Що побачили першим? Тест покаже вашу домінантну рису

четвер, 17 вересень 2026, 18:44

Тести з оптичними ілюзіями часто використовують незвичайні зображення, у яких один малюнок можна сприймати по-різному. У цьому випадку на картині приховано чотири основні образи. Подивіться на зображення нижче і запам'ятайте перше, що впало в око, пере...

Завжди їсте надто швидко? Експерти попередили про прихований рівень стресу

четвер, 17 вересень 2026, 18:08

Чи помічали ви за собою, що тарілка порожніє за лічені хвилини, навіть коли попереду ціла вільна година? Звичка швидко їсти часто формується ще в дитинстві, проте доросла поведінка за столом є прямою проекцією нашого поточного емоційного стану та відно...