Варто знати! Скільки різних продуктів поміщається в одній столовій ложці

У рецептах постійно дають грамування продуктів, але не завжди є ваги, щоб перевірити. Хто знає, на око ви поклали 10 г солі чи 15 г, а може замість 10 г желатину чи ввели в суміш 20 г. У таких випадках допоможе столова ложка та підказки, які ви знайдете нижче.

Подробиці

Столова ложка може вміщати в себе різну кількість сухих та рідких речовин. Орієнтуйтеся за наступними показниками. Отже, в 1 ст.л.:

  • вершків — 14 г;
  • желатину — 10 г;
  • соди — 8,5 г;
  • олія — 17 г;
  • кефіру — 18 г;
  • томатної пасти — 24 г;
  • меду — 30 г;
  • цукру — 25 г;
  • солі — 30 г;
  • крохмалю — 20 г;
  • какао — 15 г;
  • гречки — 25 г;
  • рису — 20 г;
  • дріжджів — 12 г.

Орієнтуйтеся на ці показники. Так вам буде простіше. Переважно це грамування повної ложки. Якщо гірку забрати, то буде трохи менше. Якщо ваги на кухні відсутні, то пропорції продуктів для рецептів з такими підказками буде легше розрахувати.

Що приховує ваш характер? Тест розкриє ваші дивні риси

понеділок, 27 квітень 2026, 12:09

Психологічні тести на визначення характеру пропонують незвичний спосіб подивитися на власні риси через символічні образи тварин. У цьому тесті потрібно обрати екзотичну тварину, яка найбільше відповідає вашій особистості, щоб дізнатися про свою «дику» ...

Це справді працює! Дві прості звички в харчуванні можуть забезпечити тривале зниження ваги

понеділок, 27 квітень 2026, 11:57

Час прийому їжі може відігравати не меншу роль у контролі ваги, ніж сам раціон. Все більше досліджень показують, що узгодження харчування з біологічними ритмами організму впливає на обмін речовин, передають Патріоти України. Вчені звертають увагу не ли...