Варто знати: Гематологи назвали продукти, які можуть спричинити тромбоз.

Деякі продукти підвищують ризик розвитку тромбозу. Це пояснюється тим, що вони згущують кров, передають Патріоти України.

Здоров’я залежить від харчових звичок. Незбалансований раціон, в якому переважають насичені жири та вуглеводи, здатний призвести до утворення кровоносних судин тромбів. При зловживанні алкоголем ситуація може посилитися ще більше. Спиртні напої змушують тромбоцити злипатися. Втім, міцний алкоголь за певних умов може розріджувати кров. Такого ефекту можна досягти шляхом вживання 100 г вина або 30 г горілки.

Ранкова кава збільшує рівень холестерину та ймовірність утворення тромбів. До молочних продуктів також слід ставитись з обережністю. При їх вживанні в організмі утворюється фруктоза, що підвищує в’язкість крові.

Медики стверджують, що ризик розвитку атеросклерозу прямо пов’язаний із курінням. Нікотин сприяє звуженню судин, що підвищує ймовірність тромбозу.

Більше не треба! Названо максимальну добову дозу кави

неділя, 19 квітень 2026, 17:12

Британський дієтолог Майкл Мослі назвав максимальну добову дозу кави, яка не зашкодить здоров’ю, передають Патріоти України. Фахівець стверджує, що, якщо випивати не більше трьох чашок напою, що бадьорить на день, це не тільки не завдасть шкоди організ...

Все вирішують звички: Вчені розкрили секрет ідеального сну

неділя, 19 квітень 2026, 12:45

Американські фахівці зі сну пояснили, як щоденні звички впливають на засинання та відновлення організму. Вони підготували покрокові рекомендації протягом дня, які допомагають нормалізувати біологічний ритм і покращити нічний відпочинок. Про це розповів...