Погодьтеся, адже набагато приємніше жити в оселі, де завжди приємно пахне. Щоб не купувати дорогі та токсичні ароматизатори, можна приготувати натуральні альтернативи, які будуть не менш ефективними, та й збережуть ваш гаманець, передають Патріоти України.
Для приготування натурального ароматизатора нам знадобиться велика морська сіль, улюблена ефірна олія (краще тримаються цитрусові аромати) та маленька симпатична баночка.
Крапаємо 20-30 крапель олії в сіль. Можна додати декілька гвоздичок, паличку ванілі та інші ароматні компоненти. Пересипаємо в баночку і розставляємо у різних частинах оселі. Також ароматизовану сіль можна помістити в розрізану медичну маску: достатньо тільки зав’язати край і підвісити, наприклад, в шафі.
Багато людей люблять пити каву одразу після пробудження. Хоча це може здаватися нормальним, вживання кави натщесерце може мати побічні ефекти: вона кисла, може підвищувати кортизол - гормон стресу, і впливати на рівень цукру в крові, передають Патріоти...
Досягнення бажаної форми тіла часто здається складним завданням, особливо коли мова йде про схуднення. Однак існує одна фітнес-звичка, яка здатна суттєво прискорити ваш прогрес, передають Патріоти України. Вона допомагає формувати стабільні ритуали, пі...