Вчені були дуже здивовані: Що найкраще допомагає навчатися

Готуватися до ЗНО краще в незнайомому кафе.

Бельгійські вчені довели, що найкраще та найшвидше навчитися чомусь можна у незнайомому місці. Тому вчити уроки чи готуватися до ЗНО краще в незнайомому кафе, ніж вдома. А уроки на вулиці під час екскурсії, де школярі раніше не були, стануть у рази ефективнішими, ніж у класі. Це підтверджує дослідження, опубліковане у журналі Neuron, зазначають Патріоти України.

І хоча хтось думає, що незнайома обстановка відволікає, а не сприяє навчанню, наука доводить, що все навпаки. Так, нейробіологи з’ясували, що нова обстановка змушує організм посилено виробляти дофамін — гормон, який відповідає за систему заохочень.

Завдяки цьому у людини покращується настрій, підвищується мотивація та з’являється відчуття задоволення. А викид дофаміну змушує мозок швидше сприймати та довше утримувати інформацію.

Експерти запевняють, що коли людині треба щось швидко вивчити, то варто частіше вириватися з рутини і звичного розпорядку дня та знаходити незнайомі місця. Навіть схожа лавка біля звичайних дерев, але в новому парку буде досить незвичною для мозку.

Секрет продуктивності у вашій кишені: Чому варто перевести телефон у беззвучний режим

середа, 25 березень 2026, 6:42

Звичка тримати телефон у беззвучному режимі може суттєво покращити якість життя. Психологи стверджують, що це допомагає знизити рівень стресу, підвищити концентрацію та ефективність у роботі, передають Патріоти України. Дослідження показують, що навіть...

Чим замінити каву: ТОП-2 напої, які бадьорять

середа, 25 березень 2026, 6:15

Кава – один із найпопулярніших напоїв у світі. Для багатьох це спосіб прокинутися, зібратися з думками або просто зробити паузу посеред дня. Але не всі добре переносять кофеїн: у когось він викликає тривожність, прискорене серцебиття, проблеми зі сном ...