Помірне вживання алкоголю під час свят може бути не лише приємним, а й потенційно корисним для мозку. Про це повідомляє Daily Mail з посиланням на результати наукового дослідження, передають Патріоти України.
Вчені з’ясували, що кілька пінт пива або близько двох келихів вина можуть знизити ризик розвитку нейродегенеративних захворювань, зокрема деменції, до 35%.
Дослідники зазначають, що помірні дози алкоголю можуть:
Особливу увагу науковці звертають на червоне вино, яке містить поліфеноли та антиоксиданти, що пов’язують із захистом нервової системи.
Водночас експерти наголошують: мова йде виключно про помірне вживання. Надмірні дози алкоголю, навпаки, шкодять мозку та підвищують ризик когнітивних порушень.
Отже, якщо за новорічним столом піднімете келих вина чи вип’єте пиво — це не привід для докорів сумління. За словами вчених, у помірних кількостях такий вибір може навіть піти на користь мозку.
Очищення духової шафи від пригорілого жиру та нагару — одна з найнеприємніших домашніх робіт, передають Патріоти України. Куповані хімічні засоби часто мають різкий їдкий запах і вимагають використання захисних рукавичок та масок. Проте ефективний та б...
Картопляне пюре — універсальний гарнір, який чудово поєднується з м’ясом, рибою, овочами та домашніми котлетами. Щоб воно вийшло ніжним, повітряним і без грудочок, важливо не лише правильно зварити картоплю, а й знати, коли додавати молоко та вершкове ...
