Вчені шоковані! Цей простий напій знижує холестерин і спалює жир

Дослідження та досвід кулінарів показують, що рисовий оцет - це не лише популярна добавка до страв азійської кухні, а й справжній оздоровчий продукт. Якщо додавати його у воду, він допомагає прискорити обмін речовин, очищає організм, сприяє схудненню та підтримує здоров’я серця, передають Патріоти України.

Корисні властивості рисового оцту:

  • Антибактеріальні, протизапальні та противірусні властивості.
  • Антиоксиданти з антивіковим та протираковим ефектом.
  • Допомагає знизити рівень «поганого» холестерину ЛПНП та артеріальний тиск.
  • Регулює рівень цукру в крові, допомагаючи запобігти розвитку діабету.

Як рисовий оцет впливає на організм:

  • Стимулює роботу кишечника та прискорює обмін речовин, що сприяє спалюванню жиру.
  • Покращує ліпідний профіль крові та стабілізує рівень цукру після їжі.
  • Насичує організм антиоксидантами, зменшує запалення та уповільнює процеси старіння.

Як правильно пити:

  1. Візьміть 250 мл теплої кип’яченої води.
  2. Додайте 1 чайну ложку рисового оцту.
  3. Рекомендована добова доза — не більше 2 столових ложок.
  4. Пийте вранці натщесерце, а їсти можна через 20 хвилин.

Цей простий напій стане корисним доповненням до вашої дієти та фізичних навантажень, підтримуючи травлення та загальний баланс організму.

Все просто! Як назавжди позбутися павуків у домі

понеділок, 27 жовтень 2025, 5:40

Павуки з'являються у будинку, тому що там є їжа, комфортна температура та вологість. Звісно, їхня поява не тішить господарів, передають Патріоти України. Щоб позбутися непроханих гостей, потрібно підтримувати чистоту, видаляти павутиння, закривати щіли...

Феномен довголіття: ТОП-5 науково обґрунтованих правил здоров’я від відомого кардіолога

неділя, 26 жовтень 2025, 23:10

Що дозволяє деяким людям доживати до 100 років у відмінній формі? Відомий кардіолог доктор Ерик Топол стверджує, що секрет простіший, ніж ми думаємо. Після багатьох років досліджень він виділив п’ять ключових принципів здорового способу життя, які не в...