Приєднуйтесь
Приєднуйтесь
Вживання шоколаду та чаю може бути корисним для серцево-судинної системи. Сполука флаван-3-оли, що міститься в напої та цих солодощах може допомогти знизити кров'яний тиск. Про це свідчать результати дослідження європейських вчених, повідомляє Verywellhealth, передають Патріоти України.
У дослідженнях взяли участь дані 5205 осіб з серцево-судинними захворюваннями, гіпертонію, діабет, а також тих, хто не мав жодних з цих захворювань.
“У людей з підвищеним артеріальним тиском або гіпертензією ступінь зниження тиску був подібним до того, якого можна було б очікувати від спеціальних таблеток”, - розповів професор серцево-судинної медицини в Університеті Суррея Крістіан Хайсс.
З його слів, у людей з низьким кров'яним тиском спостерігалося лише дуже незначне зниження артеріального тиску.
Дієтолог Кевін Парк наголошує, аби відчути користь флаван-3-олів потрібно регулярно додавати до свого раціону продукти, які місять його. Натомість від споживання шоколаду або чаю користь може з’явитися за 4-8 тижнів, згідно з дослідженням. а словами науковців, середня доза флаван-3-олів, споживана учасниками дослідження, становила близько 500-600 міліграмів на день.
Стоматологи попереджають, що не тільки солодощі, а й низка звичних продуктів можуть руйнувати зубну емаль і підвищувати ризик карієсу. До списку увійшли сухофрукти, чіпси, цитрусові, йогурти з добавками та енергетичні батончики, передають Патріоти Укра...
Власники котів були зворушені до сліз, дізнавшись, чому їхні улюбленці, здається, люблять, коли їх чистять вологою зубною щіткою, – і це пояснення знайшло відгук у всіх любителів тварин, передають Патріоти України. Незвичайна техніка поширюється в соці...
