Самооцінка - це наше уявлення про власні сильні та слабкі сторони, а також про те, наскільки ефективно ми можемо справлятися з життєвими викликами порівняно з іншими людьми, передають Патріоти України.
Неадекватна самооцінка може призводити до проблем: людина втрачає мотивацію, знецінює раніше важливі цілі, а в деяких випадках може навіть впасти в депресію. Цей стан часто можна визначити за тим, яким оточенням та якими людьми себе оточує ця особа, інформує Ukr.Media.
Безлад у будинку
Перше, що може означати занижену самооцінку, — брудне житло, відверте безладдя, розкидані речі. Людині не може бути затишно і добре в неприбраному приміщенні, адже гармонійна особистість прагне комфорту і намагається його забезпечити.
Як може бути комфортно, коли брудна підлога, немитий посуд і невикинуте сміття створюють відчуття задухи? Людина з адекватною самооцінкою візьме віник і ганчірку, щоб прибрати та навести порядок. В той час як особа з заниженою самооцінкою може ігнорувати бардак навколо себе, відчуваючи себе комфортно навіть у такому стані. Але не плутайте справжній бардак із творчим безладдям. Другий таки локальний і по всій квартирі не розповзається.
Старі речі
Не плутайте з антикваріатом, ретро та стильними вінтажними речами. Якщо ви ризикнете проникнути глибше в «леговище», то виявите ще один прояв заниженої самооцінки. Деякі люди неохоче розлучаються з речами, що віджили свій вік. Ви напевно виявите у них склад старого взуття, морально застарілого та зношеного одягу. Технічно його ще можна носити, але з моди він вже вийшов, та й виглядає так собі.
Такі люди не впевнені, що гідні найкращого. Їм найчастіше навіть соромно витрачати на себе гроші та купувати нові речі. Тому й тримають старе — знову ж таки, і так зійде, перед ким тут красуватися.
Зламані речі
Третя категорія речей, яка видасть низьку самооцінку господаря, — поламані чи непотрібні речі. Тріснула чашка, блюдце з відколотим краєм доповнять непривабливу картину. Ризикнувши присісти на диванчик, можна натрапити на висунуту пружину. А нестійкий табурет миттєво спустить вас на грішну землю. Звідти ви побачите зупинені стрілки годинника. Пильний старий телевізор, швейна машина, дзеркало, що тріснуло, дверцята шафи, що покосилися, доповнять картину.
Запам'ятайте правило: все, що зламано і не працює, має бути полагоджено або викинуто. Натикаючись постійно на непрацюючі речі, ви створюєте у своїй голові перешкоди для кращої версії себе. Як відомо, що зовні, то й усередині.
Стерильна чистота
Прийшовши до когось у гості, ви відчуваєте себе ніби в музеї. Все настільки стерильно, вишикувано по лінійці, що здається просто блюзнірством порушити цей ідеальний світ. Водночас складається враження, що тутешній мешканець зав'язаний на всі ґудзики і боїться проявити свою індивідуальність. Ніби хтось запідозрить його у недосконалості. А цій людині так важлива чужа думка. Без оцінки навколишніх вона ніби й не існує зовсім.
Звісно, лише по навколишньому середовищу і наявності чи відсутності якихось речей неможливо поставити остаточний діагноз самооцінці людини. Але це, безперечно, привід замислитися і уважніше придивитися як до себе, так і до свого оточення.
Не всі дрова однаково придатні для використання в різних типах опалювального обладнання, передають Патріоти України. Кожна порода дерева відрізняється характерною щільністю структури, тому не всі дрова однаково придатні для опалення. Які дрова найкраще...
Цей простий візуальний тест розкаже вам, чи збудуться ваші найзаповітніші бажання. передають Патріоти України з посиланням на ТСН. Подивіться на картинку внизу і виберіть одну зі сніжинок. Так ви дізнаєтеся, чи стане 2025 рік тим, у якому здійсниться в...