Вітаміни, антиоксиданти, жири та мінерали: Лікарі назвали найкорисніший гарячий напій, і це не кава або чай

Медики назвали найкорисніший гарячий напій, який багатий на вітаміни, покращує настрій і позбавляє від кашлю. Їм можна замінити звичну чашку чаю або кави, а також – задовольнити потребу в шоколаді, повідомляють Патріоти України із посиланням на іноземні ЗМІ.

За словами фахівців, найкорисніший гарячий напій - це какао. У ньому повно вітамінів групи В, жири, органічні кислоти. Зловживати ним не варто, оскільки він досить калорійний, але для здоров'я він дуже корисний.

Користь какао

З давніх часів напій з какао-порошку використовували в медицині. Їм лікували захворювання грудей, розлади шлунка. У Франції какао використовували навіть для лікування депресії та поганого настрою.

У какао багато антиоксидантів і за деякими дослідженнями, їх навіть більше, ніж в зеленому чаї. Антиоксиданти здатні надавати позитивний ефект в профілактиці розвитку багатьох небезпечних захворювань.

Какао допомагає поліпшити кровотік, уникнути застою крові та утворення бляшок на стінках судин. При регулярному вживанні какао серцево-судинна система буде працювати набагато краще.

Какао корисний для чоловіків

У цьому напої містяться флавоноїди, які підвищують доступ кисню в мозок людини. Це сприятливо позначається на когнітивних здібностях і підвищує розумові здібності у чоловіків.

Какао покращує настрій

Вперше в якості антидепресанту какао почали використовувати у Франції. Справитися із затяжною депресією напій не зможе, але ось підняти настрій після важкого дня або рано вранці – запросто. У цьому напої містяться речовини, які сприяють виробленню серотоніну – гормону радості.

Дачникам на замітку! Як позбутися черв’яків у черешні

неділя, 21 червень 2026, 6:15

Черешні — одні з найгарніших фруктів раннього літа. Солодкі, соковиті та яскраві вони зникають з миски швидше, ніж ви встигаєте їх помити. На жаль, під їхньою блискучою шкіркою іноді ховається неприємний сюрприз: крихітна біла личинка. Це потомство виш...

Це здивує! Чому коти сплять, згорнувшись калачиком - несподіване пояснення

неділя, 21 червень 2026, 5:40

Якщо ваша кішка має звичку спати, згорнувшись калачиком, більше за все ви вважаєте, що вона робить це тому, що їй так зручніше. Як виявилося, усе набагато складніше, передають Патріоти України. Згортання в клубок, також відоме як "шрімпінг" або "котяча...