Приєднуйтесь
Приєднуйтесь
Через постійні масовані обстріли ворога по енергетичній інфраструктурі українцям радять заздалегідь розглянути найпридатніші для себе варіанти, як зігріватися та зігріти своє житло взимку, передають Патріоти України.
Експерт з виживання Ігор Молодан в етері «Суспільного» розповів, як правильно підготуватися до холодів та які речі потрібно купити, щоб мінімізувати незручності під час відключення світла.
До морозів у будинках й квартирах слід перевірити вікна, щоб у них не було щілин, які можуть пропускати холодне повітря у приміщення. Їх можна заклеїти чи посилити за допомогою енергозберігаючої плівки, якщо вікна металопластикові.
Потрібно звернути увагу на штори. Вони є важливою деталлю, оскільки можуть допомагати зберігати тепло у кімнаті.
За його словами, штори повинні бути прошарком між самою кімнатою та зовнішньою частиною приміщення (вікном), це додатковий шар повітря.
У разі відключення опалення експерт радить зайняти всій родині одну кімнату у квартирі чи будинку, оскільки одне приміщення буде легше утеплити та зігріти.
Також, за словами Молодана, можна використовувати спальні мішки чи намети у разі відключення тепла. Експерт також радить запастися такими речами:
- акумуляторними батареями;
- генераторами;
- газовими пальниками;
- керамічними обігрівачами для балонів.
Хоча банани та апельсини містять природні цукри, вони по-різному впливають на рівень глюкози в організмі через різницю в глікемічному індексі (ГІ) та складі вуглеводів. Розуміння цих відмінностей є особливо важливим для людей із діабетом, предіабетом а...
Більшість українців знають правила ефективного прання і намагаються їх дотримуватися. До того ж багато хто вже замінили звичайний пральний порошок на капсули для прання. Вони зручні у використанні, але важливо дотримуватися певних правил, про які знают...
