
Вчені довели, що кава не дає раковим клітинам ділитися і розмножуватися, регулярне вживання кофеїну наполовину знижує ризик розвитку цього захворювання, передають Патріоти України.
До таких висновків прийшли вчені з Ірландії. За їх словами, всього одна чашка кави вранці не тільки робить вас бадьорими, але і бореться з однією з найпоширеніших форм онкології печінки. Це відбувається через поліфеноли, що знаходяться в складі кави.
Ми спостерігали за сотнями тисяч чоловік, три чверті з яких постійно вживали каву. За нашими даними, вони на 50% рідше стикалися з гепатоклітинною карциномою, на яку припадає 90% пухлин органу, ніж люди, які не вживають кави.
Втім, людям, які хочуть захистити свою печінку, варто задуматися також про відмову від куріння, зменшення ваги і зниження частоти вживання в раціоні. Усунення цих факторів ризику приносить ще більше користі в боротьбі з раком
Вчені назвали найефективніший і простий спосіб знизити тиск, ним є повноцінний відпочинок в нічний час доби. В ході експерименту особи, які страждають на гіпертонію, спали по 7-9 годин, в результаті вони прокидалися вранці в бадьорому стані, передають ...
Бажання схуднути часто зводиться нанівець через звички, які формуються саме ввечері. Пізні прийоми їжі, перекуси перед сном, алкоголь або недосипання можуть суттєво впливати на обмін речовин і рівень апетиту. Як зазначає видання Verywell Health, навіть...