Сиве волосся, яке може з'являтися як в 25, так і в 50 років, мало кому подобається. Багато чоловіків і жінок сильно переймаються через те, що їхнє волосся втрачає колір і стає "сріблястим", передають Патріоти України.
Виявляється, сивину і старіння всього організму провокують певні продукти. Якщо ви виключите їх зі свого раціону, то зможете зберегти молодість і врятувати волосся від втрати кольору.
Експерти вважають, що на появу сивини впливають продукти, які стимулюють окислювальний процес в організмі. Щоб зберегти красу волосся, вам потрібно відмовитися від:
Саме такі продукти негативно впливають на фолікули волосся. Вони, як вважають експерти, заважають проникненню меланіну. Через це волосся не отримує природне джерело кольору, а тому стає сивим і безбарвним.
Крім цього, солодощі, жирні страви і смажені продукти негативно впливають на весь організм. Вони провокують старіння і псують шкіру. До того ж, вони нерідко провокують набір ваги.
Кава довгий час мала суперечливу репутацію, але наука розставила всі крапки над «і». Вона багата на антиоксиданти, знижує ризик раку, інсульту, деменції, діабету 2 типу, покращує пам’ять та концентрацію. Та ось у чому нюанс: її дія може бути знівельова...
Більшість з нас знає, що вода - це життя, але як саме ми п’ємо воду, часто недооцінюють. Відомий експерт зі сну доктор Майкл Бреус пояснює: якщо ви звикли пити воду великими ковтками, особливо після тренування чи ввечері, це може заважати організму ефе...