Зима цьогоріч обіцяє бути з морозами та снігом, тож варто не забувати про прості хитрощі, аби зробити своє життя комфортним. Не в останню чергу потреба в утепленні б'є по зовнішньому вигляду та зручності, передають Патріоти України.
"Телеграф" зібрав п'ять основних лайфхаків, які допоможуть уникнути популярних проблем зимою. Серед них зокрема, електризування волосся та штани, що постійно висмикуються із високих чобіт.
Аби висушити волосся швидше та уникнути "пушіння"радять використовувати замість рушника футболку з бавовни. В неї треба ненадовго закрутити волосся.
Аби позбутися електризації волосся можна надіти на гребінець спанбондовий клаптик, це допоможе також з очищенням гребінця.
Аби волосся гарно виглядало після шапки, щоб уникнути жирності та/або приплюснутості, можна швидко збризнути сухий шампунь. Якщо від шапки частина пасм вибилась, то приборкати їх допоможуть зубна щітка та лак для волосс
Аби тримати джинси заправленими в чоботи, можна використати тримачі для рукавиць (вони здебільшого дитячі) або зробити їх самостійно з підтяжок.
Якщо черевики обвисають чи заламуються можна згорнути старий журнал, закріпити гумкою (як гумка для грошей чи резинка для волосся) та вставити їх у чоботи, щоб вони стояли прямо.
Запалення може посилюватися через неправильне харчування, але збалансований раціон допомагає зменшити його наслідки. Один із ключових показників запалення – це рівень C-реактивного білка (CRP), який можна контролювати за допомогою певних харчових звичо...
Дослідження показує, що сіль, яка міститься в таких повсякденних продуктах, як хліб і ковбаси, може спричиняти ожиріння, передають Патріоти України. Дослідники вивчили дані опитування майже 5000 людей і зібрали зразки сечі 558 чоловіків і 702 жінок. Чо...