Мігрень можуть спровокувати продукти, що містять у складі тирамін, попередили лікарі-неврологи. Фахівці наголосили, що до них належать витримані сири, копчене або мариноване м'ясо і риба, бобові, горіхи, квашена капуста, червоне вино і соєві продукти, інформує Ukr.Media, передають Патріоти України.
Тирамін — сполука, яка утворюється під час розщеплення амінокислоти тирозину. Відомо, що тирамін призводить до вибіркового звуження мозкових судин із подальшим їх повторним розширенням, пояснили медики.
Напади мігрені можуть виникати на тлі вживання бекону, сосисок, шинки та ковбас. Людям, які страждають від нападів головного болю, варто з обережністю поставитися і до цитрусових: апельсини, грейпфрути, лимони, лайми та мандарини містять тирамін у високій концентрації. Також краще відмовитися від куріння і зловживання алкоголем. Крім того, спровокувати мігрень можуть фастфуд і страви швидкого приготування. Лікарі порадили вести щоденник головних болів і харчування, щоб виявити, які продукти чинять негативний вплив на конкретну людину.
На перший погляд матрац може здаватися чистим, однак із часом у його тканині накопичуються піт, відмерлі частинки шкіри, жирові виділення та пил. Усе це може спричиняти появу неприємного запаху, навіть якщо постільну білизну регулярно змінюють, передаю...
Багато хто звик залишати одяг на спинці стільця, ліжку або навіть просто на підлозі. Однак народні повір'я застерігають від таких звичок: наші предки вважали, що безлад у домі може символічно притягувати фінансові труднощі, сімейні конфлікти та невдачі...
