У деяких людей вживання кави спричиняє небажані процеси, що ведуть до погіршення самопочуття, попередила в інтерв’ю лікар, передають Патріоти України.
Кава, натуральна та свіжозаварена, є одним з найбільш корисних напоїв, доступних людям. У ньому містяться антиоксиданти, що борються з окисленням та запаленням в організмі, що підтримують гарну роботу серця.
Але все ж таки деяким людям пити каву не слід. «Деякі категорії людей можуть стикатися з негативними наслідками вживання кави. Відмовитися від нього варто тим, хто має індивідуальну непереносимість, підвищену чутливість до кофеїну», – зауважила лікарка.
Медик додала, що випита кава може викликати у таких людей тахікардію, перепад артеріального тиску, загальний дискомфорт. Також Нефедова попередила, що кава здатна викликати неприємні симптоми у осіб, яким діагностовано із синдромом подразненого кишечника. Такі люди після вживання напою ризикують зіткнутися із нудотою, діареєю.
Не слід, на думку лікаря, пити і розчинну каву – спосіб її виготовлення такий, що в ньому з’являються канцерогени – компоненти, що стали канцерогенними через сильне обсмажування. Крім того, кава заважає повноцінному засвоєнню мінеральних речовин – наприклад магнію, заліза. Тому його не слід пити одразу після їжі, також у напій краще додавати молоко.
Варіння картоплі — одна з найпростіших кулінарних операцій, але навіть її можна вдосконалити, знаючи кілька професійних хитрощів, передають Патріоти України. Якщо вам потрібно швидко зварити картоплю, додайте у каструлю після закипання невеличкий шмато...
Пролите червоне вино на світлу скатертину, килим чи улюблений одяг здається справжньою катастрофою. Багато хто одразу починає терти пляму серветкою, роблячи лише гірше та заштовхуючи пігмент глибше у волокна. передають Патріоти України. Головне правило...
