Врятує від літньої спеки! Ідеальний освіжаючий сорбет з кавуна

Сезон кавуна у розпалі. І саме ця соковита ягода може вас врятувати від нестерпної літньої спеки. З кавуна можна зробити прохолодний та дуже смачний сорбет. для якого вам знадобиться всього 3 простих інгредієнти,

Ідея приготування освіжаючого прохолодного сорбету з кавуна опублікована на сторінці шеф-кухарки Валентини Саєнко (valya saenko) в Instagram. Навіть смачніше ніж морозиво.

Інгредієнти:

  • кавун – 500 г
  • мед – 2 ст.л.
  • сік лайму чи лимону

Спосіб приготування:

1. Кавун почистити від шкірки і насіння.

2. Нарізати на кубики і заморозити.

3. Покласти заморожений кавун в чашу блендера.

4. Додати мед, сік лимону і збити до однорідності.

5. Перекласти майбутній сорбет в контейнер і заморозити.

6. Також смачно додати трішки цедри та мʼяти для свіжості.

Сметана якої жирності найкорисніша - пояснюють дієтологи

п’ятниця, 7 листопад 2025, 8:44

Сметана - улюблений продукт українців, але не всі знають, яку жирність обрати, щоб отримати максимум користі й не нашкодити здоров’ю. Фахівці кажуть: усе залежить від вашої мети - схуднення, підтримки фігури чи повноцінного харчування, передають Патріо...

А ви це знали? Фрукти, що спалюють жир - ось як їх правильно поєднувати між собою

п’ятниця, 7 листопад 2025, 7:44

Фрукти - це не лише смачне частування, а й потужний інструмент для підтримки здоров’я та схуднення. Вони містять природні сполуки, які допомагають спалювати жир і зменшувати запальні процеси в організмі, передають Патріоти України. Але щоб отримати мак...