Все дуже просто! Найшвидша сирна запіканка за 30 хвилин

Сирна запіканка на сніданок — це супер ідея. Якщо є бажання, можна замісити та всіх нагодувати. Зрештою, її можна приготувати будь-коли. Це універсальна страва для дорослих та дітей.

Інгредієнти

Для приготування запіканки потрібен такий набір продуктів:

  • кисломолочний сир 9% — 0,5 кг;
  • курячі яйця — 2 шт.;
  • манна крупа — 2 с.т.л.;
  • мед — 2 ч.л.;
  • ванілін — дрібка.

Як приготувати

Все, що вам потрібно зробити, — всі продукти з’єднати разом. Збийте блендером, щоб маса була однорідною. Запіканка так краще пропікається та стає ніжнішою на смак.

Тісто перелийте в форму. Поставте в розігріту до 180 градусів духовку. Час випікання становить 30 хвилин. Подавати можна з будь-якими доповненнями: ягоди, фрукти, сметана, варення. Смачного!

Ефект здивує! Названо продукти, які спалюють жир і знижують холестерин

понеділок, 25 травень 2026, 10:07

Фахівці Медичної школи Університету Уейк-Форест назвали продукти, які сприяють спалюванню вісцерального жиру та зниженню рівня «поганого» холестерину. Вони рекомендують вживати їх на сніданок, передають Патріоти України. Американські медики радять їст...

Бережіться! Вечеря у неправильний час збільшує ризик інсульту

понеділок, 25 травень 2026, 9:12

Ішемічний інсульт виникає через припинення кровопостачання головного мозку. Він діагностується медиками у пацієнтів найчастіше. Друге місце за частотою виникнення займає геморагічний інсульт. Він виникає внаслідок розриву кровоносної судини у мозку, пе...