Все дуже просто! Найшвидша сирна запіканка за 30 хвилин

Сирна запіканка на сніданок — це супер ідея. Якщо є бажання, можна замісити та всіх нагодувати. Зрештою, її можна приготувати будь-коли. Це універсальна страва для дорослих та дітей.

Інгредієнти

Для приготування запіканки потрібен такий набір продуктів:

  • кисломолочний сир 9% — 0,5 кг;
  • курячі яйця — 2 шт.;
  • манна крупа — 2 с.т.л.;
  • мед — 2 ч.л.;
  • ванілін — дрібка.

Як приготувати

Все, що вам потрібно зробити, — всі продукти з’єднати разом. Збийте блендером, щоб маса була однорідною. Запіканка так краще пропікається та стає ніжнішою на смак.

Тісто перелийте в форму. Поставте в розігріту до 180 градусів духовку. Час випікання становить 30 хвилин. Подавати можна з будь-якими доповненнями: ягоди, фрукти, сметана, варення. Смачного!

Бережіться! Кардіологи попередили про небезпечні симптоми високого тиску

понеділок, 18 травень 2026, 16:15

Симптоми високого тиску часто залишаються непоміченими, хоча саме артеріальна гіпертензія є однією з головних причин інфарктів та інсультів. Кардіологи наголошують: підвищений артеріальний тиск може роками розвиватися без виражених ознак, поступово пог...

Читання та музеї можуть уповільнювати старіння: Вчені зробили несподіване відкриття

понеділок, 18 травень 2026, 12:07

Вчені з Університетського коледжу Лондона заявили про несподіваний зв’язок між культурною активністю та швидкістю старіння організму. Дослідження показало, що читання, малювання, відвідування музеїв, концертів і виставок можуть позитивно впливати на бі...