Сирна запіканка на сніданок — це супер ідея. Якщо є бажання, можна замісити та всіх нагодувати. Зрештою, її можна приготувати будь-коли. Це універсальна страва для дорослих та дітей.
Для приготування запіканки потрібен такий набір продуктів:
Все, що вам потрібно зробити, — всі продукти з’єднати разом. Збийте блендером, щоб маса була однорідною. Запіканка так краще пропікається та стає ніжнішою на смак.
Тісто перелийте в форму. Поставте в розігріту до 180 градусів духовку. Час випікання становить 30 хвилин. Подавати можна з будь-якими доповненнями: ягоди, фрукти, сметана, варення. Смачного!
Життя - це неймовірна подорож, але часом ми не розуміємо, наскільки важливі наші вибори до того, як настане старість. Багато людей, доживши до похилого віку, усвідомлюють, що могли б зробити щось по-іншому. Дізнайтесь, про що шкодують люди в старості, ...
Як показало довготривале дослідження серед людей середнього та похилого віку, вживання низькокалорійних та безкалорійних штучних підсолоджувачів може шкодити когнітивним функціям. Про це пише лікар гастроентеролог-дієтолог Олег Швець, передають Патріот...