
Хочемо з вами поділитися рецептом смачної тушкованої капусти з м'ясом. Рецепт дуже легкий і простий, передають Патріоти України.
Інгредієнти:
Приготування:
1. Отже, м'ясо нарізаємо на невеликі шматочки. І відправляємо обсмажуватися на розігріту сковороду з рослинною олією. Обсмажуємо м'ясо при середній температурі, поки воно не посвітлішає/
2. Далі, нарізаємо дрібно цибулю і часник, відправляємо до м'яса і обсмажуємо до прозорості цибулі.
3. Натираємо моркву, відправляємо в сковороду, тушкуємо 2-3 хвилини. Сюди ж вливаємо томатний сік, всипаємо сіль і мелений перець. Накриваємо кришкою, зменшуємо температуру і тушкуємо 10 хвилин.
4. Тонко шаткуємо капусту, перекладаємо в сковороду і продовжуємо тушкувати під кришкою 30-35 хвилин до готовності м'яса і капусти.
5. По закінченню часу, страву солимо, додаємо перець, сушений кріп, і кладемо лавровий лист. Перемішуємо і тушкуємо ще 5 хвилинок.
Смачного!
Викладач фізкультури Белінда Нортон, яка проживає в місті Голд-Кост в Австралії, розкрила прості способи прискорення обміну речовин. Спортсменка вже довгі роки користується ними і вони дійсно працюють, передають Патріоти України. За словами Нортон, мет...
Якщо викроїти трохи часу для денного сну всього два рази в тиждень, це може істотно знизити ризик інфаркту та інсульту. Таким простим способом порятунку від небезпечних судинних патологій поділилися вчені з Лозаннського університету, передають Патріоти...