Аромат свіжосмаженої риби може бути апетитним лише за обіднім столом, але він перетворюється на справжню проблему, коли "оселяється" у квартирі на кілька днів. Є невеликий секрет, як ще на етапі підготовки до приготування нейтралізувати рибний запах, а також зробити страву смачнішою, передають Патріоти України.
Коріандр має властивість нейтралізувати молекули, відповідальні за різкий рибний аромат. Теплі пряні нотки цієї спеції чудово працюють саме під час термічного оброблення продукту: коріандр буквально збирає небажані запахи й залишає легкий східний відтінок, який не перебиває природний смак риби.
Спецію додають безпосередньо перед смаженням. Рибу злегка натирають сіллю, перцем та коріандром, залишають хвилин на п’ять, а потім викладають на гарячу сковороду.
Кабачки — легкий і низькокалорійний овоч, який містить багато води, клітковину, вітаміни та мінерали. Завдяки своєму складу він може стати корисною частиною щоденного раціону й допомагати підтримувати нормальну роботу травної системи, передають Патріот...
Консервовані сардини можуть стати поживним доповненням до збалансованого раціону. Вони містять високоякісний білок, омега-3 жирні кислоти та низку важливих мікроелементів, передають Патріоти України. Іспанські фахівці з харчування рекомендують включати...
