Всього одна ложка цього простого продукту - і навіть суп без м’яса стане неймовірно ситним

Ця порада точно знадобиться у піст, коли треба навіть бульйон без м’яса зробити густішим і поживнішим. Про секрет густого бульйону розповідаємо разом із Ukr.Media, передають Патріоти України.

Супи можуть бути легкими та малокалорійними, але зараз, в холодну пору, ми частіше вибираємо густіші. Для цього не обов’язково потрібно додавати жирне м'ясо або борошно. Є набагато кращий і набагато простіший спосіб загустити бульйон. До того, ж він надає супу додаткового білку та вітамінів.

Додавати до супу звичайне пшеничне борошно — ефективно, просто і недорого. Але можна зробити це ще краще та ще здоровіше. Для цього знадобиться борошно з нуту. З цим компонентом навіть веганський суп стане хорошим джерелом білка. Ця рослина — справжнісінький скарб, адже містить клітковину, вітаміни групи B тощо. Вона не лише підсилить смак бульйону, а й зробить його розкішно густим.

Борошно з нуту нескладно знайти в інтернеті або в спеціалізованих магазинах. Ще простіше — купити в звичайному магазині нут, або, як його ще називають, турецький горох, та подрібнити блендером чи кавомолкою.

Доступний всім: Вчені назвали "суперпродукт", який вбиває ракові клітини

понеділок, 23 березень 2026, 8:12

Куркумін, який є активним інгредієнтом куркуми, допомагає знизити ризик розвитку раку у людини та зупиняє зростання пухлини, заявили медики Cancer Research UK, благодійної організації, що займається дослідженням онкології., передають Патріоти України. ...

Цей лайфхак врятує ваш час! Як швидко очистити духовку без тертя і зайвих зусиль

понеділок, 23 березень 2026, 7:45

Миття духовки зазвичай здається справжнім випробуванням: жорсткі щітки, агресивні засоби з різким запахом і довгі хвилини в незручній позі, коли доводиться відтирати застарілий жир. У підсумку — втомлені руки, зіпсований манікюр і результат, далекий ві...