Всього одна ложка цього простого продукту - і навіть суп без м’яса стане неймовірно ситним

четвер, 7 грудень 2023, 15:10

Ця порада точно знадобиться у піст, коли треба навіть бульйон без м’яса зробити густішим і поживнішим. Про секрет густого бульйону розповідаємо разом із Ukr.Media, передають Патріоти України.

Супи можуть бути легкими та малокалорійними, але зараз, в холодну пору, ми частіше вибираємо густіші. Для цього не обов’язково потрібно додавати жирне м'ясо або борошно. Є набагато кращий і набагато простіший спосіб загустити бульйон. До того, ж він надає супу додаткового білку та вітамінів.

Додавати до супу звичайне пшеничне борошно — ефективно, просто і недорого. Але можна зробити це ще краще та ще здоровіше. Для цього знадобиться борошно з нуту. З цим компонентом навіть веганський суп стане хорошим джерелом білка. Ця рослина — справжнісінький скарб, адже містить клітковину, вітаміни групи B тощо. Вона не лише підсилить смак бульйону, а й зробить його розкішно густим.

Борошно з нуту нескладно знайти в інтернеті або в спеціалізованих магазинах. Ще простіше — купити в звичайному магазині нут, або, як його ще називають, турецький горох, та подрібнити блендером чи кавомолкою.

Постійно мерзнуть ноги та руки? Лікарі назвали тривожні причини та прості рішення

субота, 15 серпень 2026, 12:15

Відчуття холоду в кінцівках навіть у теплому приміщенні — поширена скарга серед жінок та людей із сидячою роботою. Найчастіше це пов'язано з порушенням периферичного кровообігу та спазмом дрібних капілярів, передають Патріоти України. Серед головних пр...

Хіт сезону, який личить усім: Ця стрижка скине вам одразу 10 років!

субота, 15 серпень 2026, 12:01

Світ моди підкорює оновлена варіація класичного каре — так званий "тіньовий боб" (Shadow Bob). Ця зачіска вже стала фаворитом серед світових зірок та блогерів, передають Патріоти України. Особливість стрижки полягає в особливій техніці градуювання та ф...