Всього одна ложка цього простого продукту - і навіть суп без м’яса стане неймовірно ситним

Ця порада точно знадобиться у піст, коли треба навіть бульйон без м’яса зробити густішим і поживнішим. Про секрет густого бульйону розповідаємо разом із Ukr.Media, передають Патріоти України.

Супи можуть бути легкими та малокалорійними, але зараз, в холодну пору, ми частіше вибираємо густіші. Для цього не обов’язково потрібно додавати жирне м'ясо або борошно. Є набагато кращий і набагато простіший спосіб загустити бульйон. До того, ж він надає супу додаткового білку та вітамінів.

Додавати до супу звичайне пшеничне борошно — ефективно, просто і недорого. Але можна зробити це ще краще та ще здоровіше. Для цього знадобиться борошно з нуту. З цим компонентом навіть веганський суп стане хорошим джерелом білка. Ця рослина — справжнісінький скарб, адже містить клітковину, вітаміни групи B тощо. Вона не лише підсилить смак бульйону, а й зробить його розкішно густим.

Борошно з нуту нескладно знайти в інтернеті або в спеціалізованих магазинах. Ще простіше — купити в звичайному магазині нут, або, як його ще називають, турецький горох, та подрібнити блендером чи кавомолкою.

Перестане рости? Чи справді не можна сушити волосся головою вниз

четвер, 19 лютий 2026, 9:42

Сушіння волосся головою вниз роками вважається шкідливою звичкою, яка нібито провокує випадіння та уповільнює ріст. Цей міф активно поширюється в соцмережах і часто сприймається як беззаперечна істина. Утім, фахівці з догляду за волоссям запевняють: ре...

ТОП-5 звичок жінок, у яких закохуються всі - секрет не в зовнішності

четвер, 19 лютий 2026, 9:15

Дослідження свідчать: упевненість у собі - одна з найпривабливіших рис як для жінок, так і для чоловіків у контексті знайомств і стосунків. Людина, яка знає собі ціну, випромінює внутрішній магнетизм, легко привертає увагу та залишає сильне враження, п...