Всього одна ложка цього простого продукту - і навіть суп без м’яса стане неймовірно ситним

четвер, 7 грудень 2023, 15:10

Ця порада точно знадобиться у піст, коли треба навіть бульйон без м’яса зробити густішим і поживнішим. Про секрет густого бульйону розповідаємо разом із Ukr.Media, передають Патріоти України.

Супи можуть бути легкими та малокалорійними, але зараз, в холодну пору, ми частіше вибираємо густіші. Для цього не обов’язково потрібно додавати жирне м'ясо або борошно. Є набагато кращий і набагато простіший спосіб загустити бульйон. До того, ж він надає супу додаткового білку та вітамінів.

Додавати до супу звичайне пшеничне борошно — ефективно, просто і недорого. Але можна зробити це ще краще та ще здоровіше. Для цього знадобиться борошно з нуту. З цим компонентом навіть веганський суп стане хорошим джерелом білка. Ця рослина — справжнісінький скарб, адже містить клітковину, вітаміни групи B тощо. Вона не лише підсилить смак бульйону, а й зробить його розкішно густим.

Борошно з нуту нескладно знайти в інтернеті або в спеціалізованих магазинах. Ще простіше — купити в звичайному магазині нут, або, як його ще називають, турецький горох, та подрібнити блендером чи кавомолкою.

Нищить суглоби ніг: Чому не варто постійно ходити у взутті на абсолютно плоскій підошві

неділя, 9 серпень 2026, 7:15

Кеди, балетки та літні шльопанці без підборів здаються найзручнішим взуттям для щоденних прогулянок, передають Патріоти України. Однак абсолютна відсутність амортизації та анатомічного підйому змушує стопу «розпластуватися», що призводить до розвитку п...

Народні прикмети на 9 серпня: Чому українці цей день прозвали Зміїний

неділя, 9 серпень 2026, 7:09

9 серпня за новим церковним календарем (22 серпня за старим) - день пам'яті апостола Матфія. За старим календарним стилем - що можна і не можна робити в день пам'яті великомученика Пантелеймона, цілителя. . ***. Матфій народився в I столітті у Вифлеєм...