Зайва вага у середньому віці - це не просто питання зовнішності, а серйозна загроза для здоров’я і тривалості життя. Нове масштабне дослідження показало, що надлишкова маса тіла може скоротити життя в середньому на п’ять років, передають Патріоти України.
Особливо небезпечним цей фактор є для людей від 40 до 60 років. Вчені попереджають, що навіть невелике перевищення норми індексу маси тіла (ІМТ) може мати суттєві наслідки у майбутньому.
Згідно з даними Національного інституту діабету та захворювань США, надлишкова вага підвищує ризик розвитку цукрового діабету 2 типу, а також пов’язана з ураженням нирок, серця, судин і нервової системи. Вона сприяє розвитку гіпертонії, яка посилює навантаження на серце, та може провокувати депресію.
У новому дослідженні, опублікованому в журналі JAMA Network Open, аналізували дані майже 30 тисяч осіб віком понад 65 років. Виявилось, що люди із зайвою вагою (ІМТ 25-29,9) у віці 40-60 років жили в середньому на п’ять років менше, ніж ті, у кого вага була у нормі (ІМТ 18,5-24,9).
Конкретні результати:
Таким чином, навіть помірна зайва вага скорочує тривалість життя більш ніж на рік, а важке ожиріння – майже на п’ять років.
Вчені наголошують, що надлишкова вага у середньому віці призводить до більшої кількості хвороб у старості та збільшує медичні витрати. Вони закликають суспільство та медиків шукати ефективні шляхи боротьби з цією проблемою, особливо в умовах старіння населення.
Поява чорних плям на нижній частині помідорів трапляється навіть у досвідчених городників. Найчастіше така проблема пов'язана не з грибковими чи бактеріальними хворобами, а з фізіологічним порушенням розвитку плодів, передають Патріоти України. Якщо вч...
Тести та оптичні ілюзії можуть бути ефективним інструментом для вивчення прихованих куточків людської психології. Те, який елемент малюнка людина помічає першим, здатне пролити світло на її сприйняття світу, характер та внутрішні занепокоєння, передают...
