Ви будете приємно здивовані! Нове дослідження показало, що кава може бути корисною для серця

Згідно із результатами нового дослідження, кава знижує ризик серцевої аритмії на 39%. Про це йдеться у дослідженні Університету Каліфорнії в Сан-Франциско (University of California, San Francisco (UCSF)), що опубліковано в журналі JAMA, передають Патріоти України.

Тож, за інформацією фахівців, щоденне вживання кави може захищати серце від поширеного порушення ритму — фібриляції передсердь.

Що виявили фахівці

Нові результати дослідження Університету Каліфорнії в Сан-Франциско показали, що регулярне споживання кави пов’язане зі зниженням ризику розвитку фібриляції передсердь на 39%. Це розлад, який викликає прискорене та нерегулярне серцебиття і може призвести до інсульту або серцевої недостатності.

Такі висновки стали несподіваними, адже раніше лікарі часто радили людям із серцевими проблемами уникати кофеїну через ризик загострення симптомів.

«Результати були вражаючими. Лікарі роками радили пацієнтам із аритмією обмежувати каву, але наше дослідження показує, що вона не лише безпечна, а й, ймовірно, має захисний ефект», — зазначив один із авторів дослідження Крістофер Вонг.

Як проводили дослідження

У дослідженні взяли участь 200 пацієнтів із постійною фібриляцією передсердь або тріпотінням передсердь. Їх розділили на дві групи: одна протягом шести місяців щодня пила чашку кави або еспресо, інша — повністю утримувалася від кофеїну.

Аналіз показав, що в учасників, які споживали каву, ризик повторних нападів аритмії був нижчим на 39%.

Старший автор дослідження професор Грегорі Маркус пояснює, що позитивний ефект може бути пов’язаний із підвищенням фізичної активності, зниженням тиску завдяки сечогінним властивостям кофеїну, а також протизапальними компонентами, які містяться у каві.

«Кава може зменшувати запалення й замінювати менш корисні напої у раціоні, що додатково покращує стан серця», — додав Маркус.

Важливо! Цей матеріал має виключно інформаційний характер і не є медичною порадою. За будь-яких проблем зі здоров’ям звертайтеся до кваліфікованого лікаря. Не займайтеся самолікуванням.

Розставлено крапки над "і": Чи варто пити воду з лимоном

четвер, 9 липень 2026, 18:13

Вода з лимоном уже давно стала одним із найпопулярніших напоїв серед прихильників здорового способу життя. Їй часто приписують здатність покращувати травлення, зміцнювати імунітет і навіть очищати організм від токсинів, передають Патріоти України. Одна...

Перевірте! Ці "турботливі" фрази приховують зневагу

четвер, 9 липень 2026, 17:12

Звичні фрази, які багато людей сприймають як прояв турботи або ввічливості, іноді приховують критику, зверхність чи маніпуляцію. Насправді краще звертати увагу не лише на слова, а й на їхній підтекст. Адже регулярні подібні висловлювання можуть свідчит...