Приєднуйтесь
Приєднуйтесь
Чорний чай є одним з найпопулярніших напоїв, особливо в холодну пору. У ньому є багато корисних речовин для організму та краси, передають Патріоти України.
Напій активно бореться з пошкодженням і старінням клітин організму, а також захищає від розвитку хронічних недуг. За словами дослідників, завдяки антиоксидантам, які є в чорному чаї, можна підвищити "хороший" холестерин ЛПВЩ і знизити "поганий" холестерин ЛПНЩ.
Чорний чай може полегшити перебіг запалення, а також знизити ризик розвитку хронічних хвороб. Він сприяє в боротьбі з раком, аутоімунними розладами, серцево-судинними і нейродегенеративними захворюваннями.
Втім, не дивлячись на багато позитивних якостей чорного чаю, слід пам'ятати, що цей продукт містить в собі досить велику кількість кофеїну. Тому ним не варто зловживати. Не можна пити більше 3-4 чашок чорного чаю в день.
Психологи Джон Готтман і Джулі Шварц Готтман — відомі дослідники стосунків — вивчили понад 40 000 пар і дійшли висновку: існує одне слово, яке значно покращує стосунки, навіть якщо вони переживають кризу, передають Патріоти України. Це слово: "дякую". ...
Для багатьох власників собак сон з улюбленцем у ліжку - звична справа і спосіб розслабитися. Інші ж переживають про гігієну та можливі проблеми поведінки. Чи є це проявом близькості або помилкою виховання? Академія собак Psia Akademia розглянула це пит...
