Ви будете здивовані! Дієтолог назвав найкорисніший хліб для вашого здоров'я

Є один вид хліба, який може вважатися найкориснішим для вашого здоров'я. І вам не потрібно йти на фермерський ринок, щоб отримати його. Аналіз показав, що козирні переваги має особливий вид цільнозернового хліба на основі пророслої пшениці, передають Патріоти України.

Пророщений хліб - це тип хліба, виготовлений з подрібнених цільних зерен пшениці, які залишили у вологому середовищі, поки вони не проростуть.

Згідно з висновком дієтолога, цей процес піднімає поживність цільнозернового хліба на новий рівень, оскільки він збільшує здатність організму засвоювати поживні речовини.

Вважається, що проросла пшениця містить трохи більше вітамінів, мінералів та клітковини, яка захищає організм від раку кишечника. Пророщений пшеничний хліб також можна назвати цільнозерновим, як і будь-який хліб, виготовлений із таких зерен, як ячмінь, овес та пшениця

Бережіться! Мільйони нових випадків діабету в світі спричинені цими напоями

неділя, 8 червень 2025, 17:30

Цукровий діабет належить до групи цивілізаційних хвороб. Вони тісно пов’язані з розвитком людства, способом життя та харчуванням. Кількість людей, які страждають на діабет, постійно зростає, передають Патріоти України. За прогнозами, до 2050 року ця хв...

А ви це знали? Чому в спеку не можна заливати повний бак авто

неділя, 8 червень 2025, 17:11

Влітку спека є не лише приємним атрибутом відпочинку, а й викликом для власників автомобілів. Одна з ключових проблем, про яку часто забувають, це те, що паливо під впливом високих температур змінює свій об’єм. Сучасні водії часто прагнуть заправити ба...