Приєднуйтесь
Приєднуйтесь
Вживання курячих яєць зберігає зір і захищає очі від шкідливого впливу синього світла, що випромінюється гаджетами. Про цю несподівану корисну властивість популярного продукту розповіла виданню Eat This, Not That! дієтологиня Мара Макстей, передають Патріоти України.
Фахівчиня вказала, що яйця допомагають зберегти зір завдяки унікальним речовинам, що містяться в них, — лютеїну і зеаксантину, які захищають очі від синього світла.
Крім цього, за її словами, у яйцях міститься ще одна незамінна для організму речовина — холін. Дієтологиня назвала цей вітамін групи B важливим для підтримки роботи мозку, покращення пам'яті, когнітивних здібностей та настрою. Макстей також додала, що яйця надзвичайно поживні, оскільки містять багато білка та понад 12 різних вітамінів та мікроелементів.
Вчені з Клівлендської клініки з'ясували, що препарати з бемпедоївою кислотою можуть стримувати ризик серцево-судинних захворювань, знижуючи рівень холестерину в крові. Дослідження представлене на ENDO 2023, щорічних зборах Ендокринного товариства в Чик...
Астма є важким хронічним захворюванням, при якому уражається слизова оболонка верхніх дихальних шляхів, що супроводжується їх запаленням, звуженням і, як наслідок, задишкою, хрипами, кашлем та іншими неприємними ефектами. Однак, як стверджують медики, ...
