Нещодавно в Токіо було проведено дослідження. Вчений одного з японських університетів, Айк Аракелян, визначив, що найкориснішим фруктом у світі є ківі. Науковець зазначає, що цей фрукт містить у своєму складі набагато більше корисних речовин, ніж 27 його "конкурентів".
Яка користь ківі для здоров’я людини:
- Допомагає схуднути й омолодитися.
- Підвищує імунітет і позитивно впливає на нервову систему.
- Зміцнює серцево-судинну систему й покращує травлення.
Цікаві факти про ківі
-Ківі містить більше вітаміну С, ніж цитрусові, але менше, ніж петрушка й болгарський перець.
- Рослина родить майже 40 років.
- Фрукт на 84% складається з води.
- Ківі вводять у раціон для спортсменів, щоб після змагань відновити сили.
- Якщо з’їсти ківі після їжі, то можна позбутися відчуття важкості у шлунку та печії.
- Ківі дуже корисний для жінок, бо він допомагає підтримувати пружність та еластичність шкіри, зміцнює волосся.
- Фрукт допомагає від тромбоутворення, інфаркту та інсульту, якщо його регулярно вживати.
- Ківі запобігає онкології, хворобі Альцгеймера та Паркінсона.
- Норвезькі та японські вчені довели, що ківі виводить радіацію з організму.
Ківі містить у своєму складі алергени, тому спочатку варто перевірити, чи немає у вас алергії на цей фрукт. Не можна вживати ківі, якщо є проблеми зі шлунком та кишківником. Особливо тим людям, які мають підвищену кислотність шлунку. Не слід вживати фрукт, якщо є захворювання нирок та сечовивідної системи.
Відмова від сніданку здається найпростішим способом скоротити добову калорійність раціону для швидкого скидання ваги, передають Патріоти України. Однак відсутність ранкового прийому їжі призводить до тривалого голодного періоду, під час якого рівень цу...
Більшість людей при пранні махрових рушників рясно додають магазинний пом'якшувач тканини, сподіваючись зробити їх ніжними на дотик. Проте кондиціонери лише вкривають волокна силіконовою плівкою, через що рушники стають жорсткими та гірше вбирають воду...
