
Нутриціологи розповіли, що у фруктах, які зустрічаються на прилавках магазинів у несезон, з великою часткою ймовірності міститься величезна кількість пестицидів і нітратів. За їх словами, виробники обробляють плоди хімікатами, щоб ті довше зберігали товарний вигляд, інформує Ukr.Media, передають Патріоти України.
Особливу увагу приділяйте вибору ранніх яблук, оскільки вони містять дифеніламін — один із найбільш канцерогенних консервантів. Є один спосіб, як визначити, піддавалося яблуко хімічній обробці чи ні. Для цього помістіть його в гарячу воду. Якщо на поверхні утворилася масляниста плівка, фрукт потрібно викинути, пояснили експерти. Також фахівці порадили відмовитися від винограду, полуниці, нектаринів і персиків. Бо навесні ці фрукти найчастіше піддаються хімічній обробці.
1. Режим та біологічні ритми. Здоров'я волосся починається не у ванній, а з режиму дня. Вашому волоссю потрібен сон так само сильно, як і догляд. Синє світло гаджетів блокує вироблення мелатоніну - ключового гормону росту. Пам'ятайте: стабільна робота ...
Лікарі звертають увагу на можливий зв’язок між сном при штучному освітленні та підвищеним ризиком набору ваги, передають Патріоти України. За даними, на які посилається The Standard, навіть слабке світло під час сну може впливати на вироблення мелатоні...