Приєднуйтесь
Приєднуйтесь
Регулярне вживання чаю може бути доступним способом знизити ризик раку печінки, особливо для людей із груп підвищеного ризику, передають Патріоти України.
Дослідження, опубліковане в журналі Nutrients, охопило близько 2 тисяч пацієнтів з раком печінки та майже 8 тисяч здорових осіб. Вчені порівняли їхні звички, включаючи споживання чаю, куріння та вживання алкоголю.
З'ясувалося, що ті, хто на момент дослідження продовжував пити чай, мали на 49% менший ризик розвитку раку печінки. Захисна дія чаю була особливо помітна серед тих, хто вживав алкоголь, знижуючи ймовірність захворювання майже наполовину. Дослідники припускають, що ключову роль у цьому відіграють антиоксиданти та поліфеноли в чаї.
Якість сну напряму залежить від того, що ми їмо ввечері. Особливо це важливо для людей старшого віку, адже нічний відпочинок впливає на роботу серця, пам’ять і загальне самопочуття. Дієтологи попереджають: певні продукти перед сном можуть не лише позба...
Момент, коли ви стоїте в дверях кухні чи іншої кімнати і думаєте: "Навіщо я сюди прийшов?", знайомий багатьом. Це не ознака втрати пам’яті — просто працює так званий ефект дверного отвору. передають Патріоти України. Що це таке Вчені, зокрема Габріель...
