Ви ігноруєте цей симптом щоранку - і ризикуєте залишитися без зубів

Думаєте, що кровоточивість ясен під час чищення зубів — це лише наслідок жорсткої щітки? Стоматологи називають це однією з найнебезпечніших помилок. Статистика невтішна: повністю здоровий пародонт має лише 1%. Експерти пояснюють, чому запалення ясен часто розвивається без болю, чим воно загрожує і як зупинити процес, поки не стало запізно, передають Патріоти України.

Кровоточать ясна: що насправді сигналізує організм

Більшість людей звертається до стоматолога лише тоді, коли з’являється сильний зубний біль. Проблема в тому, що захворювання ясен можуть роками розвиватися без явних симптомів, поступово руйнуючи тканини, які утримують зуби.

Сертифікована гігієністка та експертка з догляду за ротовою порожниною Джоанна Дзєвіт наголошує: навіть одна крапля крові під час чищення зубів — це вже тривожний сигнал.

Найважливіші ознаки проблем із яснами:

• Кровоточивість під час чищення, використання нитки або навіть під час їжі.
• Зміни зовнішнього вигляду: ясна червоніють, набрякають, стають болючими.
• Стійкий неприємний запах з рота, який не зникає навіть після жувальної гумки.
• Ефект «подовжених зубів» — ознака відступання ясен і оголення шийок зубів.

Чому зволікати небезпечно

Гінгівіт — це не косметичний дефект. Без лікування він переходить у пародонтит — захворювання, при якому відбувається незворотна втрата кісткової тканини, що зрештою призводить до розхитування і втрати зубів.

«Відсутність болю не означає відсутність проблем. Запалення може розвиватися глибоко в тканинах, не даючи явних симптомів до моменту серйозних ушкоджень», — застерігає експертка.

Ба більше, бактерії з ротової порожнини можуть потрапляти в кровообіг і впливати на серце, імунну систему та загальний стан здоров’я.

Головний ворог — зубний наліт

Основною причиною захворювань ясен є бактеріальний наліт. Якщо його не видаляти щодня, він твердне й перетворюється на зубний камінь, який стає ідеальним середовищем для бактерій та постійно подразнює ясна.

Найуразливіше місце — проміжки між зубами, куди не дістає зубна щітка. Саме там найчастіше й починається запалення.

Хто перебуває у зоні ризику

Проблеми з яснами — це не лише наслідок поганої гігієни. На їхній стан впливають:

• куріння (воно погіршує кровообіг і маскує кровоточивість),
• діабет та ожиріння,
• гормональні зміни (вагітність, менопауза),
• хронічний стрес,
• дефіцит вітаміну D та кальцію.

Як зберегти ясна здоровими

Добра новина полягає в тому, що на ранніх стадіях гінгівіт повністю зворотний. Для цього потрібно змінити кілька щоденних звичок:

• не тисніть надто сильно на зубну щітку;
• регулярно користуйтеся зубною ниткою або міжзубними щітками;
• відвідуйте гігієніста для професійного чищення;
• стежте за харчуванням і рівнем вітаміну D та кальцію.

Стоматологи нагадують: здорові ясна не кровоточать. Якщо під час ранкової гігієни ви помітили кров — не чекайте, поки з’явиться біль. Запис до лікаря сьогодні може врятувати ваші зуби завтра.