Ви могли це не знати! Кому не можна їсти яблука і чому

У фруктах, зокрема в яблуках, клітковина, вітаміни, мінерали та антиоксиданти, як стверджують фахівці, здебільшого накопичуються на поверхні плоду. Цим пояснюється, що яблуко, з'їдене цілим, краще для травлення, ніж очищене, передають Патріоти України.

Втім, є низка захворювань, при яких вживати яблука не варто — як кислі, так і солодки. Так, видання borgexpert.com зазначає, що йдеться про захворювання шлунково-кишкового тракту, алергічні реакції та цукровий діабет.

Адже, за словами лікарки-дієтологині Олени Соломатиної, кислота та клітковина фруктів негативно впливають на слизову оболонку шлунка та кишківника.

«Особливо шкідливі кислі яблука при таких захворюваннях ШКТ, як виразка шлунка та дванадцятипалої кишки, гастрити з підвищеною кислотністю, панкреатити та низка інших недуг», — зазначила вона та додала, що солодкі яблука протипоказані при цукровому діабеті та проблемах із зайвою вагою.

А людям з алергічною реакцією на яблука не варто вживати фрукти червоного кольору.

Очистять вашу оселю! Ось які кімнатні рослини поглинають токсини

субота, 18 жовтень 2025, 18:45

Яких тільки фільтрів для дому зараз не знайдеш у магазинах техніки. Коштує все це чималих грошей і часом є досить складним в обслуговуванні. Тоді як забезпечити чистоту повітря в оселі можна значно простіше – за допомогою кімнатних рослин, передають Па...

Не дайте себе ошукати! ТОП-6 способів розпізнати брехуна за секунди

субота, 18 жовтень 2025, 18:45

Брехня може проявлятися в міміці, голосі та навіть жестах людини. Якщо уважно спостерігати за співрозмовником, можна помітити ознаки обману ще до того, як він почне вигадувати історію. Доктор Грегорі Л. Янц пропонує шість простих способів, які допоможу...