Ви могли це не знати Названо звичку, яка сприяє відкладенню жиру на животі

Іспанські медики стверджують, що однією із причин формування жирових тканин на животі є куріння. Цей «побічний ефект» шкідливої звички вважається маловідомим. Між тим пристрасть до тютюну справді сприяє відкладенню вісцерального жиру, передають Патріоти України.

Цей тип жиру накопичується в черевній порожнині. Поступово він обволікає внутрішні органи, що може призвести до багатьох захворювань. Інсулін в організмі курців виробляється гірше. Через це їм складніше тримати під контролем рівень цукру у крові. Ця особливість сприяє набору зайвих кілограмів.

Феномен різкого набору ваги після відмови від куріння широко відомий. Насправді люди набирають зайві кілограми не від того, що попрощалися із шкідливою звичкою. Вони просто намагаються заїсти стрес, який виникає через синдром відміни.

Дачникам на замітку! Чим підгодувати смородину навесні

п’ятниця, 13 березень 2026, 8:48

Весняний догляд за смородиною є дуже важливим, оскільки ця культура прокидається набагато раніше за більшість інших садових рослин. Навесні закладується майбутній врожай, від правильного вибору добрив для смородини залежить кількість та розмір ягід. Пр...

Є секрет! Що їсти, щоб покращити метаболізм і швидше схуднути

п’ятниця, 13 березень 2026, 8:14

Обмін речовин або метаболізм – це складна система процесів, за допомогою яких організм перетворює їжу на енергію і допомагає контролювати вагу. Саме тому так важливо слідкувати, щоб він не давав збоїв, передають Патріоти України. Коли метаболічні проце...