Іспанські медики стверджують, що однією із причин формування жирових тканин на животі є куріння. Цей «побічний ефект» шкідливої звички вважається маловідомим. Між тим пристрасть до тютюну справді сприяє відкладенню вісцерального жиру, передають Патріоти України.
Цей тип жиру накопичується в черевній порожнині. Поступово він обволікає внутрішні органи, що може призвести до багатьох захворювань. Інсулін в організмі курців виробляється гірше. Через це їм складніше тримати під контролем рівень цукру у крові. Ця особливість сприяє набору зайвих кілограмів.
Феномен різкого набору ваги після відмови від куріння широко відомий. Насправді люди набирають зайві кілограми не від того, що попрощалися із шкідливою звичкою. Вони просто намагаються заїсти стрес, який виникає через синдром відміни.
Пластикові контейнери стали невід'ємною частиною життя для тих, хто бере обіди на роботу або зберігає залишки їжі у холодильнику. Проте розігрів їжі безпосередньо в такому посуді може бути небезпечним, передають Патріоти України. Під впливом високих те...
Вершкове масло додають до бутербродів, каш, випічки та гарячих страв, однак через високий вміст насичених жирів його варто споживати помірно. Надлишок таких жирів може підвищувати рівень «поганого» холестерину та збільшувати ризик серцево-судинних захв...
