Ви могли це не знати! Неочевидні симптоми дефіциту вітаміну D

Дефіцит вітаміну D вражає до 90% населення, а 60% мають серйозний дефіцит. Його нестача впливає на майже всі системи організму і може проявлятися не лише очевидною втомою чи болем у м’язах, передають Патріоти України.

Симптоми, на які варто звернути увагу:

  • М’язові судоми та слабкість
  • Біль у кістках
  • Перепади настрою
  • Надмірне випадіння волосся та затримка росту волосся
  • Свербіж шкіри та висип

Симптоми можуть виникати окремо або в комбінаціях, і їх регулярність — сигнал звернутися до лікаря.

Хто у зоні ризику:

  • Люди з діабетом, гіпертонією, аутоімунними захворюваннями
  • Пацієнти з проблемами печінки або нирок
  • Особи з ожирінням
  • Люди, що приймають стероїди чи протисудомні засоби

Вчасна діагностика та корекція дефіциту вітаміну D допомагає уникнути серйозних проблем зі здоров’ям і підтримує нормальне функціонування організму.

Гарантує повний захист: Вчені створили експериментальну вакцину від страшної хвороби

понеділок, 27 липень 2026, 22:30

Американські науковці з Медичного відділення Техаського університету розробили дві експериментальні вакцини проти бактерії Yersinia pestis, яка спричиняє чуму. Під час випробувань на лабораторних мишах обидва препарати забезпечили повний захист від інф...

Руйнує внутрішнє "я": Вчені назвали звичку, яка непомітно позбавляє мотивації та щастя

понеділок, 27 липень 2026, 22:00

Бажання проявити уважність, ввічливість та турботу про оточуючих традиційно вважається однією з найпозитивніших рис характеру. Саме завдяки вихованим та чуйним людям суспільне життя стає комфортнішим: вони поважають чужий простір, дотримуються правил т...