Лікар повідомила, що саме куріння - найпоширеніша і найшкідливіша звичка, яка вкрай негативно позначається на здоров’ї зубів та ясен. Луїза Автандилян підкреслила, що куріння здатне привести безлічі проблем - не лише про появу неприємного запаху з рота та про зміни кольору зубної емалі, а також про її ослаблення. Все набагато сумніше - справа може закінчитися онкологією, передають Патріоти України.
Звичка є перед сном також не менш згубна. Лікар не рекомендує часто перекушувати між основними прийомами їжі. – Всі зуби дуже погано омиваються від шматочків їжі, найдрібніші можуть застрявати в міжзубних проміжках, у той час як у ротовій порожнині запускається процес бродіння та посиленого розмноження шкідливих мікроорганізмів. Це призводить до посиленого відкладення нальоту з бактерій та розвитку карієсу.
Також дуже шкідлива звичка постійно гризти ручку чи олівець. Це може призвести до утворення мікротріщин і тому, що на зубній емалі можуть утворитися сколи, що робить рухливими зуби. У результаті кореневої системі порушується кровообіг. – Все те саме стосується і перекушування ниток передніми різцями, як і звички відкривати пакети зубами, – сказала вона.
Експерт також закликала відмовитися від твердих карамельок та ірисок, всіляко уникати контрастних температур.– Не варто запивати морозиво кавою, або пити воду з льодом після того, як поїли гаряче, – додала вона.
Білі кросівки та кеди давно стали невід’ємною частиною будь-якого базового гардероба. Проте підтримка їх у первозданному вигляді вимагає чимало зусиль, адже пил, бруд та вулична кіптява миттєво вбираються в тканину і роблять підошву жовтуватою та неоха...
Багато речей, які батьки сприймають як проблемну поведінку дитини, насправді можуть бути частиною нормального розвитку самостійності, допитливості та критичного мислення. Експерти наголошують: дитині важливо не лише отримувати правильні відповіді, а й ...
