Людям зі схильністю до сечокам’яної хвороби варто знати, які харчові продукти провокують утворення каменів у нирках. Намагайтеся уникати їх вживання, передають Патріоти України.
Сечокам’яна хвороба – це захворювання сечовидільної системи, при якому утворюються камені в нирках або сечовому міхурі. Багато людей навіть не підозрюють про наявність недуги, оскільки камені формуються тривалий час і на початковому етапі ніяк не проявляються. Перші симптоми з’являються, коли камінь починає виходити через сечовидільну системи або стає великим. Серед таких:
Щоб не спровокувати розвиток хвороби, лікарі рекомендують ретельно стежити за харчуванням. Є ряд продуктів, які краще виключити або обмежити у своєму раціоні. Зберігайте список.
Любов до кави може згубно позначитися на здоров’ї нирок, оскільки зловживання кофеїном призводить до надлишку кальцію в сечі. Виходить він саме через нирки, тому в них починається скупчення дрібних частинок кальцинатів, які надалі утворюють нерозчинні камені.
Пам’ятайте, що кофеїн також міститься в чаї й багатьох газованих напоях. Він дуже шкідливий для нирок, тому лікарі рекомендують геть відмовитися від його споживання
Сіль – одна з основних причин утворення каменів у нирках. Вона затримує рідину в організмі, тим самим провокуючи розвиток сечокам’яної хвороби. Фахівці закликають обмежити себе не тільки в споживанні самої солі, але і продуктів з її змістом. Серед таких: соуси, напівфабрикати, соєві продукти, консерви та сир.
Особливо обережно медики закликають ставитися до газованих напоїв, соків, десертів з супермаркету, а також до “низькокалорійних” продуктів. Річ у тому, що всі вони часто містять підвищений рівень цукру, що шкідливо для здоров’я організму в цілому і теж провокує утворення каменів в нирках.
Людям зі схильністю до сечокам’яної хвороби краще обмежити споживання продуктів тваринного походження до 1-2 разів на тиждень. Жири й білки такої їжі багаті пуринами та сечовою кислотою, що при зловживанні може призвести до порушення роботи нирок. Також дані речовини є в багатьох бобових і рибних консервах.
Какао-боби, петрушка, шпинат, щавель, арахіс і селера – всі вони є джерелами оксалатів. При надмірному споживанні речовини цих продуктів здатні порушити процес виведення солей з організму, а це загрожує появою каменів у нирках і сечовому міхурі
Килимові покриття у будинку швидко накопичують пил, бруд, шерсть домашніх тварин та вбирають різноманітні неприємні запахи. Звичайне прибирання пилососом видаляє лише поверхневе сміття, залишаючи бруд глибоко у ворсі. Дорога хімчистка не завжди є досту...
Твердження про те, що кожна людина має спати суворо 8 годин на добу, міцно закріпилося в нашій свідомості. Проте багатьом знайоме відчуття, коли після тривалого восьмигодинного сну почуваєшся розбитим та втомленим. Сучасні нейробіологи пояснюють це тим...
