
Приготування картоплі часто займає більше часу, ніж хотілося б, але тепер є простий спосіб скоротити цей процес удвічі. І для цього не потрібно додавати сіль чи кидати картоплю в киплячу воду. Все, що вам знадобиться - одна маленька хитрість, передають Патріоти України.
Картопля – справжня скарбниця поживних речовин: калій, магній, фосфор, мідь, йод, вітамін С та клітковина, що підтримує роботу кишечника. Однак тривалий час приготування часто відлякує господинь.
Головний трюк: додайте 5–10 г вершкового масла у каструлю з картоплею. Це не тільки запобігає википанню води, але й допомагає картоплі швидше розм’якнути.
Ще один лайфхак – нарізати картоплю на дрібніші шматочки та заливати її гарячою водою. Так вона готується ще швидше і зберігає більше поживних речовин.
Сорти картоплі мають значення:
Завдяки цьому простому трюку ви більше ніколи не будете готувати картоплю так, як раніше. Вибравши правильний сорт і додавши маленьку ложку масла, ваша вечеря буде готова швидко, а картопля – ніжною та смачною.
Багато людей вважають, що головний ворог нормального артеріального тиску - це сіль. Однак існує ще одна небезпечна категорія продуктів, яка може непомітно шкодити серцю та судинам. Йдеться про ультраперероблену та так звану "прозапальну" їжу. Про це "Р...
Температура в спальні вище за 24°C (75°F) становить серйозну загрозу для серцево-судинної системи, особливо у людей похилого віку. Нове дослідження Університету Гріффіта показало, що спекотні ночі позбавляють організм можливості відновлюватися, що знач...