Фахівці попереджають: деякі пози під час сну можуть серйозно шкодити здоров’ю, навіть якщо здаються зручними, передають Патріоти України.
Зокрема, сон на животі вважається однією з найнебезпечніших поз. Лікарі пояснюють, що в такому положенні здавлюються внутрішні органи, ускладнюється дихання, а хребет перебуває у неприродному вигині.
Через це можуть з’являтися:
Медики радять обирати сон на спині або на боці — це допомагає тілу розслабитися, забезпечує рівне дихання й сприяє нормальній роботі серця. “Людина може не помічати, як погіршується самопочуття через неправильну позу сну. Але саме це часто є причиною хронічної втоми, болів і навіть безсоння”, — зазначають експерти зі сну
Досвідчені грибники часто дивляться в лісі не лише під ноги, а й на дерева навколо. І це не забобон. Якщо поряд берези — є шанс на підберезники. Якщо молодий сосновий бір — придивляються до маслюків або рижиків. А там, де осика, грибники нерідко сподів...
Bсі ми зіштовхувалися з ситуацією, коли при відкритті холодильника відчувається неприємний сумісний запах різних продуктів. Навіть ретельне миття полиць не завжди допомагає позбутися застійного аромату, передають Патріоти України. Справа в тому, що пла...
